夏を楽しみつくそう！アウトドア関連用語、どのくらい知ってる？
長かった夏ももうすぐ終わり、少し暑さも落ち着いてきましたね。
アウトドアアクティビティを楽しむには、寒い冬になる前がベスト！ 夏から秋にかけては、アウトドアには最適な時期なのではないでしょうか？
キャンプに行ったり、海で泳いだり、山を登ったりと、自然のなかで過ごす時間は格別です。今回は、そんなアウトドア活動に関連する英語表現を紹介します。
これらの表現を覚えておけば、海外でのアウトドア体験もさらに楽しめること間違いなし！
一般的な英語表現
Enjoy the great outdoors｜自然を楽しむ
シンプルな表現ですね。都市の喧騒から離れて、自然のなかでリラックスすることをイメージしてください。
Let's enjoy the great outdoors this weekend by going hiking in the mountains.
「今週末は山にハイキングに行って、自然を楽しもう」
Get some fresh air｜新鮮な空気を吸う
外に出てリフレッシュしたりすることを指します。山や海に行くことだけがアウトドア活動ではありません。広く言えば、外に出るだけで outdoor な活動になります！（無理矢理感はありますが…）
After working all day, I need to get some fresh air in the park.
「一日中働いた後は、公園で新鮮な空気を吸いたい」
Go on an adventure｜冒険に出かける
新しい経験や挑戦をすることを指します。 アウトドア活動することを比喩的に表現する際に使える表現です。
We decided to go on an adventure and explore the nearby forest.
「近くの森を探検して冒険に出かけることにした」
Escape to nature｜自然への逃避
日常から離れて自然のなかでリフレッシュすることを指します。 仕事や勉強で大忙しの方には特に、よく使えるフレーズではないでしょうか。
I love to escape to nature whenever I feel stressed.
「ストレスを感じたときは、自然に逃れるのが好きです」
ハイキングやキャンプに関する表現
Hit the trails｜トレイルを歩く
ハイキングやトレッキングをすることを指します。 ハイキングは、アウトドアアクティビティの定番ですね。体力に自信のない方でも、緩やかなトレッキングコースであればとても良い気分転換になるでしょう。
We hit the trails early in the morning to avoid the heat.
「暑さを避けるために、朝早くにトレイルを歩き始めた」
関連記事：BetaやCacheとは？ハイキングにまつわる英語の専門用語15選
Take a hike｜ハイキングに行くこと
We're planning to take a hike in the national park this weekend.
「今週末は国立公園でハイキングをする予定です」
これは少しくだけた表現でハイキングに行くことを指しますが、相手に立ち去るように言う場面でも使われます。状況によっては「どっか行け」という意味にもなるため、使い方に注意が必要です。
If you're just here to criticize, you can take a hike!
「批判するためだけにここにいるなら、どっか行ってくれ！」
否定的なニュアンスを避ける場合には、「Go on a hike」と言いましょう。
Reach the summit｜山頂に到達する
登山の目標を達成することを指します。
After hours of climbing, we finally reached the summit.
「数時間の登山の後、ついに山頂に到達した」
このフレーズは、物理的な山の頂上に到達することだけでなく、何かの成功や目標の達成を比喩的に表現する際にも使うことができます。
His groundbreaking research helped him reach the summit of his field.
「彼の画期的な研究により、彼はその分野の頂点に立ちました」
Scale a rock wall｜岩壁をよじ登る
ロッククライミングをすること。 Scale は、「登る」「よじ登る」という意味の動詞で、特に急な壁や高い物を登る際に使われます。
He challenged himself by scaling a rock wall without any equipment.
「彼は装備なしで岩壁をよじ登ることに挑戦した」
Set up camp｜キャンプを設営する
キャンプ場でテントや必要なものを準備することです。 キャンプは近年人気のアクティビティですね。感染症の流行の影響から、一気に全国にキャンプ場が増えたのだそうですよ。
After a long day of hiking, we finally set up camp near the lake.
「長いハイキングの後、ついに湖の近くにキャンプを設営した」
この表現は、もともと「キャンプを設営する」という意味ですが、比喩的には「ある場所に長期間滞在する」「活動の拠点を置く」「ある場所や状況に腰を据える」という意味でも使うことができます。
Many tech companies set up camp in Silicon Valley, the center of the industry.
「多くのハイテク企業が、業界の中心地であるシリコンバレーに拠点をおいた」
場所や状況にしっかりと根付いて、集中して取り組むニュアンスです。
関連記事：あのキャンプ用具は英語で？ 使える英語表現・フレーズまとめ
Pitch a tent｜テントを張る
キャンプの際にテントを設置することを指します。「Set up a tent」と言うこともでき、どちらも一般的な表現です。
It took us a while to pitch the tent because of the strong wind.
「強風のため、テントを張るのに少し時間がかかりました」
Gear up｜必要な装備を整えること
キャンプやハイキングに必要な装備を準備することを指す表現です。
Make sure to gear up with the right equipment before we start our hike.
「ハイキングを始める前に、適切な装備を整えておいてね」
この表現は、アウトドアアクティビティ以外でも「十分に準備する」という意味で使うことができます。
We need to gear up for the big presentation next week.
「来週の大きなプレゼンに向けて準備を整える必要があります」
水辺での活動に関する英語表現
Go for a swim｜泳ぎに行く
泳ぎに出かけることを指す、一般的な表現です。
On a hot day, it's refreshing to go for a swim in the ocean.
「暑い日には、海で泳ぎに行くのが爽快です」
Paddle a canoe｜カヌーを漕ぐ
カヌーで水面を進むことを意味します。
We paddled a canoe across the calm lake at sunset.
「夕暮れ時に静かな湖をカヌーで漕ぎ進んだ」
Cast a fishing line｜釣り糸を垂れる
釣りを始めることを指します。Cast は、「投げる」「放つ」を意味する動詞で、ここでは「釣り糸を投げる（垂れる）」という意味です。
My favorite way to relax is to cast a fishing line and wait for a bite.
「私の一番のリラックス法は、釣り糸を垂れて魚がかかるのを待つことです」
Ride the waves｜波に乗る（サーフィン）
サーフィンをすることを表す表現です。
She spent the afternoon riding the waves at the beach.
「彼女は午後の時間をビーチでサーフィンして過ごした」
「Go surfing」という言い方も一般的ですが、「サーフィンをする」を表す表現は多くあります。たとえば、「Catch a wave」も同様の意味で使うことができ、「Hit the surf」は海に行ってサーフィンをすること、「Shred」でサーフィンで激しく波に乗ることを指します。Shred は、特に、上手に波を切り裂くように乗ることを指すようです！
He really knows how to shred on his board.
「彼はボードで本当にカッコよく波を切り裂いて乗ります」
関連記事：「Surf's Up」とは？ サーフィンで使う英語表現・用語まとめ
自然を楽しむ英語表現
Have a picnic｜ピクニックをする
屋外で食事を楽しむこと。日本語でも定着してるので、わかりやすいのではないでしょうか。
Let's have a picnic by the river this weekend.
「今週末は川辺でピクニックをしよう」
Watch the sunset｜夕日を見る
日が沈む様子を楽しむことも、素敵なアウトドアアクティビティのひとつでしょう。
We found a perfect spot to watch the sunset over the ocean.
「海に沈む夕日を見るのに絶好の場所を見つけました」
Bask in the sun｜日光浴をする
太陽の光を浴びてリラックスすることを指します。 Bask は、「日光浴をする」「（光や暖かさに）浸る」という意味の動詞です。
She spent the afternoon basking in the sun on the beach.
「彼女はビーチで午後を日光浴して過ごした」
Zen out｜瞑想する、心を落ち着けること
リラックスして心を整えることを指す表現です。「Zen（禅）」は、日本の禅宗に由来します。禅は瞑想と内面的な平和を追求することに焦点を当てています。一般的には、心を落ち着け、無心でいることを意味することから、この表現が生まれたのでしょう。
I like to zen out by doing yoga in the park.
「公園でヨガをして心を落ち着けるのが好きです」
アウトドアアクティビティを楽しもう！
今年の夏、最後の思い出にこれらの英語表現を使いこなしながら、アウトドア活動を思いっきり楽しんでみませんか？
英会話のなかで、お気に入りのアクティビティについて話すこともおすすめです。自分の好きなことについて話すと、語彙力の定着が進みますよ。
あまりアウトドアの活動に興味がない方も、今年はトライしてみてはどうでしょう？ 自然と触れ合うことで、心も体もリフレッシュできること間違いなしですよ！
