英会話と筋トレを完全ルーティン化。メーカー勤務・伊藤夏輝さんの【DMM英会話のある生活 Vol.10】

「オンラインレッスンは歯磨きと同じ感覚です。習慣になっています」

「平日はいつも4時半に起きて、すぐにジムに行きます。トレーニングを終えて6時頃に帰宅し朝ごはんを済ませると、メディテーション（瞑想）を5分ほどします。

その後、オンラインレッスンを受けて、7時45分頃に仕事に向かいますね」

「テレビは持っていません。コマーシャルがありますし、見たい番組のために特定の時間を拘束されてしまうので。

最近はYoutubeをよく見ていて、特に*『America's Got Talent』が好きです。ネイティブならではの英語表現が学べていい勉強になりますよ。

最近は、"take it away"「さあ始めてください」や "go ahead"「どうぞ」というような表現を番組から覚えて、さっそくレッスンで使ってみました！」

「私の通っていた大学は、進級条件に民間英語試験の一定のスコアを課すなど、それなりに英語教育に力を入れている学校でした。

しかし、学生時代はアメフト中心の生活だったため、本格的に英語に取り組むことはなく、進級条件を1年生でクリアした後は、社会人になるまで英語とは疎遠でした」

「去年、母親と一緒にアメリカの東海岸へ旅行に行ったのですが、そのときに旅行程度の会話ではなく、本格的な英会話ができるようになりたいと思い、DMM英会話を始めました」

「講師はほぼ毎日変えています。レッスン時間を固定して習慣化しているのでそうなってしまうんですよね。

例えば、平日は7時~7時25分にレッスンを受けるよう決めているので、その時間で検索をかけて、予約可能な講師の中から選びます」

「会話って、自分も話したいし、相手の話も聞きたいのでバランスが大切ですよね。このバランスが絶妙にあった講師とは、心地よさを感じられます。

明るくて笑顔が多い人が好きで、特にお気に入りの講師は、メキシコ、ウルグアイ、コロンビアなど、ラテン系の人が多いですね」

「教材はその日の気分で選んでいます。フリートークや『デイリーニュース』が多いですね。

ディスカッションのパートは、自分の興味のあるヘルスケアや自然などの分野だと話しやすいですが、テーマによっては難易度が上がって頭を使います」

「DMM英会話を始めてもうすぐ1年経ちますが、“スピーキング”という点では成長したと感じています。

英語を話すときは、自分がネイティブスピーカーのつもりになって、あえてかっこをつけながら、ネイティブの発音を真似するよう意識しています。そうすると、堂々と話せるようになるんです」

「英会話カフェのような、オンラインレッスン以外の場所でのアウトプットも心がけています。

また、バーなど、外国人のお客さんが多いお店では、積極的に話しかけるようにしていますよ。普段の練習の成果を試せますし、オンラインレッスンで使わないような表現を、実際のコミュニケーションを通して学べるからです」

「あるエジプト人講師とフリートークをしたときに、趣味の話になって『Shallow』を披露したんですね。

そしてその数ヶ月後に、同じ先生との2回目のレッスンを受けた際、先生から『あのとき、君の演奏に感動してギターを買って練習を始めたんだ！』と報告してくれて、買ったギターを見せてくれたんです（笑）

エジプトと日本、遠く離れているのに、こうして英語という共通言語を使って繋がれるのは、オンラインならではですよね！」

「出張先や旅行先でも、欠かさずレッスンを受けるようにしています。

先日も沖縄旅行に行ったとき、相部屋だった兄の邪魔にならないように、バルコニーでレッスンを受けました（笑）。結果的には、沖縄の海風を感じながら落ち着いた雰囲気でレッスンを受けられたので、素晴らしい思い出になりました」

「私の場合、レッスン時間を固定することで、ルーティン化できたと思っています。

習慣化するのは簡単ではないですが、習慣にできてしまえば感情とは関係なしに、歯磨きをするような感覚でレッスンを続けられます」

「以前は、オンラインレッスンをやっていることは周りに言わずにコソコソとやっていたのですが（笑）、先日、ひょんなことで会社の同僚に話したところ、私の話に感化されたようで、彼もDMM英会話を始めたそうです。

最近話した際にも、まだ続けているということでした。身近に英会話をしている人が増えて、さらにモチベーションが上がりますね！」

「『もっと英語が上手くなりたい！』とは常々思っているのですが、実践で話す機会が足りていない、というのが今の課題です。

そこで、今年の年末にカリフォルニアへ初めての一人旅をし、自分の今までやってきたオンラインレッスンの成果を試すことにしたんです。

今後はより英語のスキルを上げていって、国外に活動の場を広げていったり、外国人の友達を作っていけたらいいなと思っています」