「新年の抱負」を英語で言おう！コピペで使えるフレーズ集

みなさんは、「新年の抱負」を立てますか？

何か目標を達成するには「具体的なゴールを持つこと」、そしてそれを「周りに発表すること」が大切だそう。
（ちなみに筆者は、毎年ダイエットを決意しては挫折しています…）

年末年始はゆっくり過去の自分を振り返り、未来を見据えながら、新たな気持ちで抱負を掲げるのにぴったりなタイミングです。

来る新年、みなさんはどんな一年にしたいですか？

本記事では、「英語で新年の抱負をどう表現するか」にはじまり、新年の抱負を尋ねる英語フレーズ、伝える英語フレーズをご紹介。

ぜひみなさんも、新年の抱負について英語で話し合ってみてくださいね。

「新年の抱負」は英語でどう表現する？

「新年の抱負」は英語で New Year’s resolution です。

resolution は、「抱負」「決心」「決意」のように、「なにかをする（またはしない）」と強い意志を持つことを意味します。

また、resolution と似た意味の単語に goal「目標」があり、両者の違いとしては、goal は resolution よりも具体的で、行動を必要とするものというニュアンスがあります。

たとえば、To keep my house clean and organized「家をキレイに保つ」が resolution（抱負）であれば、To clean the bathroom every day （お風呂を毎日掃除する）は goal（目標）のひとつと言えるでしょう。

ほかにも、To be more social（もっと社交的になる）が resolution（抱負）であれば、To say yes to invitations（いただいた招待は受け入れる）を goal（目標）に設定するのもいいですね。

【関連単語】

target 「（短期的な）目標、ターゲット」
dream　「夢、願望、理想、妄想」
aspiration 「夢、願望、憧れ」
ambition 「野望、熱望」
hope 「希望、望み」
wish 「願い、（可能性が低い）願望」

新年の抱負を尋ねる英語フレーズ

それでは、New Year’s resolution を使って、新年の抱負を聞いてみましょう！

What’s your New Year’s resolution?

「あなたの新年の抱負は何ですか？」

Do you have a New Year’s resolution?

「新年の抱負はありますか？」

基本的には上記のように単数形の resolution を使って聞くことができますが、次のように質問するときには複数形になります。

Have you made any New Year’s resolutions?

「新年の抱負を決めましたか？」

疑問文で使われる any の後ろには、可算名詞の複数形が来るのが一般的です。

「なにかひとつでも新年の抱負を決めたかどうか」を質問する文ですので、相手が新年の抱負を決めているかどうかわからないときは、any を使ってこのように聞いてみましょう。

また、2020年中に2021年の抱負を聞くのなら、こんなフレーズもおすすめ。文末に for 2021（2021年の）や for next year（来年の）をつけることで、いつの抱負なのかを明確にすることができます。

What’s your New Year’s resolution for 2021?

「2021年の抱負は何ですか？」

What’s your New Year’s resolution for next year?

「来年の抱負は何ですか？」

さらに、resolution 以外の英語表現を使って新年の抱負を聞くこともできます。

What is your goal for 2021?

「2021年の目標はなんですか？」

Have you set any goals for the new year?

「新年の目標は立てましたか？」

新年の抱負を伝える英語フレーズ

続いて、新年の抱負を英語で伝えるときに使えるフレーズをご紹介します。

基本的には、My New Year’s resolution is to ~ （動詞の原形）. で OK！

My New Year’s resolution is to take a trip to Europe.

「私の新年の抱負は、ヨーロッパ旅行に行くことです」

不定詞 to do で、「〜すること」という意味になります。同じように動名詞 doing も「〜すること」という意味ですが、新年の抱負のように未来に関連する場合は、to do を使うほうが自然です。

また、新年の抱負を表すときには以下の表現も使えますので、例文と合わせて参考にしてみてください。

I’m going to ~ 「〜するつもりです」
I want to ~ 「〜したいと思っています」
I hope to ~ 「〜できるといいです」

新年の抱負「仕事編」

I’m going to change jobs/get a better job.

「転職するつもりです」

I want to get promoted/get a raise.

「昇格・昇給を目指します」

I want to make some extra money from side jobs.

「副業で稼ぎたいと思っています」

My goal is to become more successful at work.

「仕事で成果を出すのが目標です」

I’m planning to quit my job and become independent.

「仕事を辞めて独立しようと思っています」

新年の抱負「学習編」

My resolution is to study English hard.

「私の抱負は、英語の勉強を頑張ることです」

My goal is to get a score of 800 on the TOEIC test this year.

「今年の目標は TOEIC で800点を取ることです」

I will study hard and get qualified as a financial planner.

「勉強を頑張ってファイナンシャルプランナーの資格を取ります」

シンプルに、I am planning to get a driver’s license.「運転免許を取る」のように、「get + 資格や免許の名前」でも OK です。

I will get up early and spend the morning more productively.

「早起きして朝活を頑張ります」

My resolution is to learn one new English word every day.

「私の抱負は、毎日一つ、新しい英単語を覚えることです」

I would like to learn a new skill this year.

「今年は新たなスキルを身につけたいです」

新年の抱負「健康編」

I really should get in shape.

「健康状態を改善しないと」

My New Year’s resolution is to lose some weight (5 kilos).

「私の新年の抱負は、ダイエットする（例：5キロ落とす）ことです」

I will definitely quit smoking.

「必ず禁煙する」

I plan to exercise at least three times a week.

「最低週3回は運動するつもりです」

I will be a morning person

「朝型人間になります（早寝早起きします）」

I really should cut down on junk food.
I will eat less junk food.

「ジャンクフードを食べるのを減らします」

新年の抱負「その他プライベート編」

My goal is to save more money.
My goal is to save 500,000 yen by the end of the year.

「私の目標は貯金をすることです」
「私の目標は今年中に50万円貯金することです」

I’ve decided to declutter my home.

「断捨離することに決めました」

I hope to meet someone special.

「恋人を作りたいと思っています」

I’m going to spend more time with my family.

「家族と過ごす時間を増やしたいと思います」

I’ll be sure to read at least 3 books a month.

「毎月最低でも本を3冊読みます」

My resolution is to take up a new hobby.

「私の抱負は、新しい趣味を始めることです」

I am thinking of calling my parents more often.

「親と連絡をとる回数を増やしたいと思います」

「新年の抱負」を英語で言ってみよう！

今回ご紹介した新年の抱負に関連する英語表現やフレーズ、例文は、コピペして使うこともできますし、単語やフレーズを変えてオリジナルに書き換えていただくこともできます。構文の使い方など、ぜひ参考にしてみてください。

新年の抱負を周りの人に話すことで、「達成させるぞ！」と背筋が伸びるような感じがすることでしょう。

まだ抱負を考えていないという方も、これを機会に考えてみませんか？