Hand は手を意味する英単語だと言うことは、もちろんみなさんご存知でしょう。
しかし、hand を使ったフレーズが英語ではとても多いということは知っていましたか?
今回は、hand を含む便利な20の英語表現を一挙ご紹介いたします。
ネイティブっぽく英会話を弾ませるためにも、しっかり覚えていきましょう!
Hand を含むフレーズ20選
Give (someone a hand)|助ける、拍手する

「手を貸す」と「拍手する」の両方の意味で使われます。
Could you give/lend me a hand with this project?「このプロジェクトを手伝ってもらえませんか?」
Let's give her a hand for her excellent performance!「彼女の素晴らしいパフォーマンスに拍手を送ろう!」
Handout|配布物
プリントやチラシなど、何かを配布する際に使われます。
The teacher gave us handouts before starting the lecture.「先生は講義を始める前にプリントを配ってくれた」
もちろん動詞としても使うことができます。この場合は hand out と間にスペースが入ります。
Please help me hand out these papers.「この書類を配るのを手伝ってください」
Hand in|提出する
何かを正式に提出することを指します。
Please hand in your assignments by Friday.「金曜日までに課題を提出してください」
Hand over|引き渡す、手渡す
Hand in と同じく、提出することを表しますが、ネガティブなニュアンスがある表現です。何かを強制的に渡すという意味で使われることが多くあります。また、上司が部下に仕事を引き渡す場合などにも使われます。
The manager will hand over the project to the new team leader.「マネージャーはプロジェクトを新しいチームリーダーに引き渡す予定です」
The suspect was handed over to the authorities.「容疑者は当局に引き渡されました」
この表現は、公式な場面や業務の引き継ぎなどでよく使われます。
Like the back of my hand|よく知っていること
自分の手の甲のように、何かをよく知っていることを表します。
I know this city like the back of my hand.「私はこの街を熟知している」
Second-hand|中古の
以前に誰かが使用したものを指します。

I bought a second-hand car to save money.「私はお金を節約するために中古車を買った」
関連記事:「古着」や「中古」は英語で?古着屋巡りに役に立つ英語表現
Hand-me-down|お下がり
以前誰かが使っていたものをもらうことを指します。元の所有者は年上の家族であることが多いです。
I used to wear my sister's hand-me-down clothes.「姉のお下がりの服をよく着ていた」
To get out of hand|手に負えなくなること
状況が制御不能になることを意味する表現です。
The party got out of hand and the neighbors called the police.「パーティーは手に負えなくなり、近隣住民が警察に通報した」
Hand in hand|手を取り合って、密接に関連して
この表現は、人々が物理的に手をつなぐ状況や、概念的に二つの事柄が密接に関連している状況を表します。「hand-in-hand」と表記されることもあります。
They walked hand in hand along the beach.「彼らは手を取り合ってビーチを歩きました」
Economic growth and environmental protection must go hand-in-hand.「経済成長と環境保護は密接に関連して進むべきです」
Hand-to-mouth|その日暮らし
生活費をかろうじて稼いで生活するような状態を指します。
They were living a hand-to-mouth existence with no savings.「彼らは貯蓄もなく、その日暮らしの生活をしていた」
Try your hand at something|何かを試してみること
新しいことに挑戦することを意味します。
I decided to try my hand at painting.「私は絵を描いてみようと決めた」
At hand|近くに、目の前に
何かがすぐに利用できる状態や、近い将来に起こることを指します。
The solution to the problem is at hand.「問題解決は目前だ」
Have something on hand|何かを手元に持っていること
すぐに利用できるように何かを持っていることを指す表現です。
We always keep some extra supplies on hand for emergencies.「緊急事態に備えて、私たちは常に余分な物資を手元に置いている」
Hands down|間違いなく、楽勝で
何かが非常に優れている、または容易に達成されることを強調する際に使います。
She won the competition hands down.「彼女は圧倒的な勝利を収めた」
Catch someone red-handed|現行犯で捕まえる

誰かが悪事を行っている最中に捕まえることを意味します。
The thief was caught red-handed by the police.「泥棒は警察に現行犯逮捕された」
Hands off|手を触れないで
何かに触れないようにと伝える警告です。
Hands off my cookies! I’m saving them for later.「私のクッキーに手を出さないで! 後で食べるから」
To have a hand in something|何かに関与する
何かの計画や活動に参加することを意味します。
She had a hand in organizing the event.「彼女はこのイベントの運営に携わっていた」
On the one hand...|一方で…
対比を表現する際に使われます。
This job is very demanding, but on the other hand, it's very rewarding.「仕事は非常に厳しいが、その一方でやりがいもある」
関連記事:on the other hand以外に使える「一方で」の英語表現7選
Wash one’s hands of something|〜から手を引く
何かから離れる、関与を止めることを意味します。日本語だと「足を洗う」という表現がありますが、英語では「手を洗う」と表現されるのが面白いですよね。
He decided to wash his hands of the whole affair.「彼はこの件から手を引くことにした」
Hands are tied|手が出せない
状況やルール、立場によって行動を制限される、何もできない状態を指します。
I want to help, but my hands are tied by the company's policies.「力になりたいが、会社の方針で手が出せない」
Hand を含むフレーズを使いこなそう!
20の表現を一気にご紹介いたしました。知らなかったフレーズはありましたか?
今回紹介したフレーズは、日常会話でもよく使われるフレーズばかりです。
早速覚えた表現を次の英会話で使ってみてくださいね!
英会話のレベルがアップすること、間違いなしですよ。