アラフォーは切ないですって英語でなんて言うの？

こんにちは！ ご質問ありがとうございます。 『最近白髪が増えてきて、疲れがなかなかとれないし年齢を実感することが多い、アラフォーって切ないですね』は、 いくつか言い方が考えられますが、この場合は、 Lately, I am getting more gray hairs, and I can’t seem to get rid of my fatigue, so I think this is what it’s like to be in my forties, isn't it? 『アラフォーって切ないですね』を、this is what it’s like to be in my forties, isn’t it? として『これが40代になるってことかしら？』という表現にして『クスッと笑えるような感じ』にしてみました。 参考になれば幸いです。