英語学習に悩みを抱える4名に、3ヶ月間「DMM英会話コーチング」を受講していただき、その成果と英語力の変化を客観的に検証。そして、プログラムを修了したモニター4名の皆さんが、その成果を測るために「TOEIC® L&R IPテスト」を受験しました。

本質的な英語力を鍛えた3ヶ月間。果たして、4人の英語力にどのような変化が表れたのでしょうか？受講生のリアルな感想と、担当コーチからの熱いフィードバックと共にお届けします！

モニター4名のTOEICスコア Before→After

①宮川さん：不安を乗り越え、圧倒的な熱量で掴んだ「話せる楽しさ」

TOEICスコア：455点 → 715点（260点UP！）

宮川
さん

私自身、「相手に伝わらなかったらどうしよう」という不安が一番大きく、なかなか踏み出せずにいました。でも、コーチに背中を押してもらって1回やってみたら、本当に楽しくて、ポジティブに続けられる習慣になりました。 一人だと「1日4時間頑張るぞ！」と無茶な計画を立てて挫折しがちですが、コーチングなら、自分に合った「一番継続できる負荷」を一緒に調整しながら進めてくれます。 続けることに課題を感じている方には、本当に良い機会になると思うので、ぜひ踏み出してみてほしいです！

担当
コーチ

当初は自信がなく不安なスタートでしたが、始まってからは超アクティブ！コーチを信じてアドバイスを実直に実行し、理想的なPDCAサイクルを回してくださいました。多忙や体調不良の日もチャットで即座に相談し、土日にリカバリープランを実行。最終的な総学習時間は目標比106.33%を達成されました。開始1ヶ月で1分間に話せる文章数が飛躍的に伸び、「間違えたらどうしよう」という恐怖心を見事に払拭されました。

② 劉さん：英語上級者だけど「話せない」悩みを脱却！

TOEICスコア：840点 → 965点（125点UP！）

劉さん

テストで点数が高くても「実はあまり喋れない...」という人は実は多いと思います。TOEICにはスピーキングが入っていないので、「知っている」ことと「実際に使える」ことには、とても大きな距離があります。 TOEICの点数が高ければ、履歴書に書けるかもしれないですが、実際に高いレベルで英語を扱う“自信”があるかどうかはまた別の話。DMM英会話コーチングは、まさにその「使えるようになる」ための「自信」を身につけることができる最適な場所だと思います。

担当
コーチ

もともと高い英語力をお持ちでしたが、上級者にありがちな迷いがなく、提示した学習に集中されました。特にシャドーイングでは「頭の中に情景を浮かべて意味を取る」ことを意識し、リスニング力をさらに磨き上げました。論理展開がスッキリ整理され、ビジネスシーンでも相手に伝わりやすいスムーズな構成で話せるようになっています。

③ 常見さん：壁を乗り越え、英語への抵抗感を克服！

TOEICスコア：410点 → 475点（65点UP！）

常見
さん

英語力の上達も実感しましたが、海外の人と話すことへの「抵抗感がなくなった」ことが、自分で感じる一番の大きな変化でした。現地でカフェにいた時、果物を売っている陽気なおじさんが話しかけてきて。以前の私だったら、ただ固まるだけで、あまりコミュニケーションは取れなかったと思うのですが、今回はボディランゲージも交えながら、楽しく会話をすることができました。英語への抵抗感がなくなったことで、そうした突発的なコミュニケーションも楽しめるようになったと感じます。

担当
コーチ

お仕事の繁忙期や体調不良の時期もありましたが、「今日はこれだけはやる」と優先順位を整理しながら柔軟に継続されました。早い段階からリスニングに変化が現れ、講師のナチュラルフレーズからも積極的にインプットできるように。インプットとアウトプットの好循環が生まれ、表現の幅がグッと広がりました。英語力向上はもちろん、英語に対する心理的な壁を乗り越えられたことが最大の成果です。

④出村さん：抜群の安定感で走り抜けた3ヶ月

TOEICスコア： 460点→ 535点（75点UP！）

出村
さん

3ヶ月前の自分もそうでしたが、「どうやって勉強していいか分からない」「自分に合った勉強法が分からない」という人にはぜひやってほしいです。3ヶ月で英語が完璧になるというよりは、「どうやったら自分に合った勉強ができるのか」を見つけられるのが一番の価値だと思います。何から始めていいか分からない人は、ぜひ挑戦してみてください！

担当
コーチ

特に頑張っていた点は、毎日の学習習慣を乱さずに3ヶ月間走り続けられたことです。さらには規定以上の学習時間を割いて取り組むことを厭わずに向き合えた点です。プログラム開始当初のスピーキング力テストでは、半分以上の時間で沈黙してしまっていたが、3ヶ月間で1分間滞りなく話し続けることができるようになりました。

点数アップの秘訣とは？

実は、今回のカリキュラムは「TOEIC対策」を直接の目的としたものではありませんでした。それにもかかわらず、なぜ全員が揃ってスコアアップを達成できたのでしょうか？DMM英会話コーチリーダーの松本さんに聞いてみました。

松本
さん

DMM英会話の英語コーチングが「インプットとアウトプットをバランスよく鍛える設計」になっているからです。結果として、TOEIC L&Rテストで求められる本質的な英語力と重なり、大幅なスコア向上に繋がりました。

• リーディング精度の向上
  語彙や文法といった基礎的なインプットを体系的に強化。さらに「正しく話す・書く」というアウトプットの過程で文法理解が整理されたため、長文の処理スピードと設問への対応力が同時に高まりました。
• リスニング正答率の向上
  シャドーイングを中心とした音声学習を徹底。英語を「音のまま理解し、瞬時に意味を処理する力」が鍛えられたことが、そのままリスニングのスコアに直結しました。

テクニックに頼らない「一生モノの英語力の土台」を作ることこそが、最大の近道なのです。

DMM英会話コーチングならではの強み

短期間で大幅な英語力アップを実現したDMM英会話コーチング。そこには、独学での学習とは異なる「3つの違い」と、「独自の強み」がありました。一体どのような秘密があるのでしょうか？

独学とコーチングの【3つの違い】

1. 個人に最適化されたカリキュラム
   「何から手をつければいいか分からない」を解消。目標やレベルに合わせ、日々の具体的な計画まで設計するため、迷わず学習に集中できます。
2. 課題の把握と見える化
   「成長している実感がない」原因をプロの目で分析し、一人では気づかない課題と解決策を提示。日々の記録や定期テストで英語力の伸びを客観的に見える化します。
3. 徹底したモチベーション管理
   多忙な社会人の学習を、いつでも相談できる専属コーチが精神的・体力的に伴走し、継続を支えます。

DMM英会話コーチングならではの【2つの強み】

1. レッスン音声フィードバック
   受講生と外国人講師の実際のレッスン音声をコーチが確認。「伝わったつもり」のズレや無意識の癖を丁寧に整理し、具体的な改善点を提示します。
2. 自走するための学習習慣の定着化
   短期間の詰め込みではなく、正しい学習方法や意識を定着させ、プログラム終了後も自分一人で学習を継続できる土台を作ります。

松本
さん

コーチング卒業生の方からいただく受講後のアンケートでは「面談を通して悩みが解決できた」「何をどれくらい取り組むべきかが明確になり、自信を持って学習に臨めるようになった」といったお声が多いです。

また、「一人だと途中でやめそうになるが、面談でコーチに励ましてもらえることでモチベーションが上がり、継続できた」というご意見が多く見られます。

このように、受講生お一人おひとりの状況に合わせて対話を重ねることは、単なる学習管理ではなく、目標達成に欠かせない重要なプロセスです。人の温かみを感じられるからこそ生まれる価値であり、AIには代替できないサービスの本質だと考えています。

まずは今の英語力を診断してみよう！

「英語力を上げたいけれど、どうしたらいいか分からない」
「過去に独学で挑戦したけれど、挫折してしまった……」

そんな方は、まずはDMM英会話コーチングの「無料カウンセリング」を受けてみませんか？

プロのカウンセラーがあなたの現在の英語力を丁寧に診断し、今後どのような学習をすべきかを明確にアドバイスします。 ぜひお気軽にご相談ください！

こちらでは、モニター4名に密着したインタビューも公開中！

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常見真希さん（30代 / PR）

開始前のTOEICスコア：410点
終了後のTOEICスコア：475点

DMM.comグループのアニメーション部署で、作品の宣伝やレーベル広報を担当する常見さん。「ほとんどゼロ」からスタートした英語学習も、怒涛の3ヶ月を終えて無事にプログラム完走を迎えました。 多忙なアニメPRの仕事と並行しながら、どのように毎日の学習を習慣化したのか。最終的な英語力の変化や、新たな挑戦となった「男性講師とのレッスン」、そして「よさこいベトナム遠征」の様子をお届けする最終回です。

強制力が習慣を変えた。多忙な社会人を支えたコーチの伴走

——— 3ヶ月のプログラム完走、本当にお疲れ様でした！　今の率直な感想を教えてください。

毎日学習を続けて無事に完走できた安心感と同時に、少し寂しさもありますね。学習習慣と、学習を記録する習慣がおかげさまで身についたので、今後も継続していきたいと思っています。

——— アニメイベント（AnimeJapan2026）など仕事の繁忙期もありましたが、毎日1時間の学習を完走できた最大の理由は何だったと思いますか？

「課題が与えられて、それをやらなきゃいけない環境」に身を置けたことと、コーチとほぼ毎日やり取りが発生したこと、ですかね。 あとは面談時の定期的なテストを通じて、自分の課題や現在の状況を逐一把握できたことも大きかったです。私はコツコツ継続することが苦手で、テスト前に追い込むタイプなので、こういう「人の目」という強制力がないとできなかったと思います。仕事の不規則な状況に合わせてサポートしていただけたのもありがたかったです。

——— 前回、「男性講師のレッスンを受けてみる」という目標を掲げていましたが、実際に挑戦してみましたか？

はい！最終月はほとんど男性講師を選んで受講しました。声が低くて聞き取りやすいというのもありましたし、皆さんとても優しかったですね。 以前、ニュージーランドのオタゴ大学に短期留学していたことがあって、その話をしたら、たまたまニュージーランドの年配の先生で「僕もそうだよ！」と盛り上がることもありました。マイナーな観光地の話でローカルトークができたのはとても楽しかったです。

——— 仕事の面で、新たに英語に触れる機会や変化はありましたか？

4月から新しいアニメの放送が始まって、海外ファンのSNSでの反応や、まとめサイトを見る機会が増えました。レッスンで習う綺麗な英語と、SNSで使われているスラングや砕けた表現の違いが、「あ、こういう風に略されるんだな」とニュアンスとして理解できるようになってきたのは面白い変化でしたね。

最終評価はマインド面で80点！ 英語への抵抗感がゼロに

——— プログラムを通して、ご自身の英語力にどのような成長を感じましたか？

最後の受講後テストでは、開始前のテストで全く聞き取れなかった単語が聞き取れるようになっていました。 また、コーチへの質問の仕方も変わりました。最初は分からないことが多すぎて質問すら浮かばなかったのですが、最後の方は単語アプリ（iKnow!）をやりながら「tripとjourneyの違いって何ですか？」「religionとfaithの使い分けは？」と、自分からチャットで積極的に質問して、コーチをうまく頼れるようになりました。

——— 理想の英語力を100点とした場合、開始時は「ゼロ」、2ヶ月目は「30点」でしたが、現在の自己評価はずばり何点ですか？

実力はともかく、マインド的なところで言うと 「70〜80点」 くらいまで行けたかなと思っています。 英語に対する抵抗感が本当になくなりましたし、「もっとやりたい！」という意欲が湧いています。街で外国の方に話しかけられることへの壁もなくなりましたね。人って3ヶ月で細胞が入れ替わるらしいんですが、まさにマインドが生まれ変わった実感があります（笑）。

ベトナム遠征で実感した「話したい熱量」。次なる目標は英語圏へ！

——— 4月末のよさこいのベトナム遠征はいかがでしたか？　現地で印象に残っているエピソードはありますか？

英語力の上達も実感しましたが、海外の人と話すことへの「抵抗感がなくなった」ことが、自分で感じる一番の大きな変化でした。現地でカフェにいた時、果物を売っている陽気なおじさんが話しかけてきて。以前の私だったら、ただ固まるだけで、あまりコミュニケーションは取れなかったと思うのですが、今回はボディランゲージも交えながら、楽しく会話をすることができました。英語への抵抗感がなくなったことで、そうした突発的なコミュニケーションも楽しめるようになったと感じます。また、ベトナムの方は日本人に対してすごいリスペクトや興味を持ってくれているので、コミュニケーションが取りやすかったですね。

——— DMM英会話コーチングでの経験が活きたと感じる部分はありましたか？

DMM英会話でフィリピンをはじめ、様々な国の先生と話していたことは大きかったです。「優しく和やかな人もいれば、クールな人もいる」といった国や文化の違いを実体験として学べていたことが、現地に行ってよりリアルに実感できました。

——— 素晴らしいですね！ ぜひ今後の目標を教えてください。

英語の学習を続けながら、今度は英語圏に行ってみたいです。海外でもアニメイベントが沢山あるので、仕事で行く機会があれば、ぜひ挑戦したいですね。プライベートでも、好きな海外映画を字幕なしでもっと楽しめるようになりたいです。

——— 最後に、DMM英会話コーチングの利用を迷っている方へ、メッセージをお願いします！
「強制的に英語をやらざるを得ない環境」に身を置くことは、本当に大事だと思います。特に、仕事が忙しかったり、どう勉強していいか分からなかったり、モチベーションが続かない社会人の方にはとてもオススメです！！

【編集後記】 
「英語力ゼロ」「継続が苦手」と語っていた常見さんが、3ヶ月で手に入れたのは「英語への抵抗感ゼロ」という最強のマインドでした。ベトナムでの突発的なコミュニケーションにも物怖じせず、ボディランゲージを交えながら現地の人との会話を楽しめた常見さん。新しい武器を手に入れた彼女の挑戦は、英語圏を次なる目標に見据え、これからも続いていきます。

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そんな独特の季節や気象である「梅雨」は、英語でどのように表現できるかご存知ですか？

今回は、梅雨のジメジメや憂鬱な気分を表すのに使える英語フレーズをシチュエーション別に紹介します！

そもそも、「梅雨」って英語でどう説明する？

「梅雨」は、日本を含む東アジア独特の気候です。

ほかの国でも雨が多く降る季節がある国は存在しますが、その時期や雨の振り方などは国によってさまざま。もちろん、「梅雨」が存在しない地域もあります。

その場合、海外の人には「梅雨」をどうやって説明すれば良いのでしょうか。

rainy season

基本的に「梅雨」を英語で説明したい場合は、「雨が多く降る季節」という表現を使う必要があります。rainy season は直訳すると「雨季」となります。

“from〜throughout〜” で、「〜から〜にかけて」と期間を表すことができます。

「ジメジメ・ムシムシ」を表すリアルな表現

日本の梅雨最大の特徴といえば、ジメジメとまとわりつくような湿度ですよね。

“humid” は「湿度が高い・ジメジメする」を表すのにネイティブが使うフレーズです。天気予報などでもよく使われます。

“sticky” は「粘着気味の、ベタつく」という意味。湿気で肌がベタベタするような、あの不快なムシムシ感を伝えるのにぴったりです。

湿気がこもって、呼吸するのも重苦しいような日にネイティブがよく使う表現です。

低気圧に負けるな！「梅雨の体調不良」を伝えるフレーズ

梅雨の時期、気圧の変化（低気圧）で頭痛やだるさを感じる方も多いのではないでしょうか。そんな「気象病」にまつわるフレーズも集めました。いざというときに使えるようにしておきましょう。

“low pressure”（低気圧）を使います。「あぁ、だから頭が痛いんだね」と共感してもらえるはず！

“sluggish” は、体が重くて動きたくない、ナマケモノのようになっている状態を表す便利な単語です。

“under the weather” は「なんだか体調が優れない」ことを表す定番のイディオム！天候が理由でなくても、風邪気味だったりだるかったりするときに使えます。

「洗濯物が乾かない！」ストレスも英語でシェアしよう！

全然乾かない洗濯物も梅雨の時期の悩み。日常の小さなストレスも、会話でシェアすれば盛り上がること間違いありません！

“won't” を使うことで、「乾こうとしない（全然乾かない！）」という強いもどかしさを表現できます。

カビ臭さや生乾き臭のことを英語では “musty” と言います。

まとめ

憂鬱な梅雨の天気や体調不良も、英語のフレーズにしてしまえば意外と学習になるものです。

次回のレッスンでは、雨の日にどんなことをするかを講師とシェアして、ぜひ梅雨を乗り越えていきましょう！

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そこで今回は、サッカーにまつわる英語フレーズをまとめました！さらに、英語圏であるアメリカ、カナダをはじめ開催地についても紹介します。この記事を読めばワールドカップへの準備は万端です！

叫ぼう！基本の応援フレーズ

今回のワールドカップは地上波での中継が予定されています。まずはパブリックビューイングやおうちで叫びたい、基本のフレーズを紹介します。

応援したいとき、どうしても「ファイト！」と言いたくなりますが、英語での “Fight” は「戦え！」「やれ！」と喧嘩を煽る攻撃的なニュアンスになるので、応援の場面ではあまり使いません。

知ってると「通」！？サッカー特有の用語

英語圏の解説者や海外のサポーターがよく使う、教科書には載っていないサッカー特有の表現も紹介。これを使えれば通っぽさがアップします！

プレーや得点に関する英語表現

元々は失点なくスコアボードを真っ白（クリーン）なままに保ったことが語源。「They kept a clean sheet!（無失点で抑えたぞ！）」のように使います。

1試合に同じ選手が3点取ることを「Hat-trick（ハットトリック）」と言うのは有名ですが、2点の場合は「He scored a brace!」と言います。

「What a worldie!（なんて凄まじいゴールだ！）」と、スタジアムがひっくり返るようなゴールが決まったときに叫びましょう。

相手の股の間にボールを通す技。Youtubeで “Nutmeg” と検索するとたくさんのスーパープレーが見れますよ！

海外サポーターと仲良くなれる英語表現

スタジアムやパブで隣り合った海外のファンとサクッと話せる便利なフレーズ集です。

“root for〜” で「〜を応援する」という意味になります。

「I think it’ll be 2-1 for Japan!（2対1で日本の勝ちかな！）」のように会話を繋げられます。

北中米ワールドカップの代表的な会場を紹介！

史上初の3カ国（アメリカ・カナダ・メキシコ）共同開催となるワールドカップ。開催地は全16都市に及びます。その中でも、特に押さえておきたい代表的な開催地とスタジアムをピックアップ！

1. 【決勝戦】ニューヨーク / ニュージャージー（アメリカ）

世界中が注目するファイナルの舞台に選ばれたのが、ニューヨーク中心部からもアクセスの良いこの会場。

メットライフ・スタジアム（大会名：ニューヨーク／ニュージャージー・スタジアム）
収容人数： 約82,500人

普段はNFL（アメフト）の超人気チーム、ジャイアンツとジェッツの本拠地。BTSやブルーノ・マーズなどのライブも行われている超巨大なスタジアムで、現地時間7月19日に決勝が行われます。

2. 【開幕戦】メキシコシティ（メキシコ）

今大会の華々しいオープニングマッチを飾る会場はこちら。

エスタディオ・アステカ（大会名：メキシコシティ・スタジアム）
収容人数： 約83,000人

歴史上初めて「3回目のワールドカップ開幕戦」を開催するスタジアムです（1970年、1986年に続き3度目）。かつてペレやマラドーナが伝説を作った、サッカーファンなら一度は訪れたい超名門スタジアムです。

3. 【日本代表初戦】ダラス（アメリカ・テキサス州）

日本代表の初戦となるスタジアムはこちら！

AT&Tスタジアム（大会名：ダラス・スタジアム）
収容人数： 約94,000人

今大会最大級のスタジアムで、日本代表の開幕戦が予定されています。日本で一番大きな日産スタジアムでも約72,000人の収容のため、さらに大きなスタジアムの迫力を楽しめること間違いなし！今大会の全16都市のなかで最多となる9試合が割り当てられています。

4. 【カナダ】トロント ＆ バンクーバー

カナダからはこの2都市が参戦！治安が良いのも観戦しやすいポイントです。

BMOフィールド（トロント）
収容人数： 約45,000人

今回のW杯に向けて、収容人数を約4万5,000人規模まで拡張する改修を行ったスタジアム！トロント都心部へのアクセスも良く、試合後には観光も楽しめます。

BCプレイス（バンクーバー）
収容人数：約54,000人。

2015年の女子ワールドカップ決勝でなでしこジャパンが戦った舞台！今回の開催地の中で、日本から一番近い開催都市なのが魅力です。

まとめ

今回のワールドカップも歴史に残る熱戦が生まれること間違いなし！
開催地が英語圏ということもあり、英語で受け取れる情報も多いはずです。次回のレッスンでは、講師とサッカーについてアツく話してみてください！

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宮川薫さん（30代 / プロジェクトマネージャー）

開始前のTOEICスコア：455点
終了後のTOEICスコア：715点

10年近いブランクを経て、「フロリダのディズニーに行く」という夢のためにDMM英会話コーチングをスタートしたプロジェクトマネージャーの宮川さん。 1ヶ月目に“英語への恐怖心”を払拭し、2ヶ月目にはインフルエンザというピンチを乗り越えて学習の習慣化に成功しました。 そして迎えた3ヶ月のプログラム完走。当初は「外国人講師と話す勇気が出ない」と語っていた彼女が、自らフリートークを希望するまでに成長した理由とは？ 日常で訪れた実践エピソードや、読者への力強いメッセージをお届けする最終回です。

「教材外の質問をしてほしい」と、アドリブを楽しめるようになった

———3ヶ月のプログラム完走、本当にお疲れ様でした！ 現在の率直な心境を教えてください。

英会話を毎日やることが、すっかり仕事の良い息抜きになっていました。なので、本当にポジティブに今後も続けていきたいと思っています。 実は最終回の面談で、コーチに「今後の1年間の学習スケジュール」を作っていただいたんです。これからも無理のない範囲で、単語やリスニングの強化を続けていきたいですね。

———3ヶ月目はどのようなペースで学習を進めていましたか？

忙しい日でも、「単語10分だけは絶対にやる！」など、必ず何か一つは学習するようにしていました。 移動時間の使い方も進化して、出社する日は電車の中で単語アプリ（iKnow!）を終わらせていました。単語学習だけでなく、リスニングモードの時に日本語訳をマスク（非表示）にしたりと、自分が苦手な部分に合わせて柔軟に設定を変えながらフル活用しています。

———前回、最終課題として「事前に準備していない話題に対するフリートークの瞬発力」を挙げていましたが、手応えはいかがですか？

一番変わったのは、不規則な質問やフリートークを、自分から希望できるようになったことです。 これまでは「教材にない質問が来たらどうしよう」という焦りや緊張があったのですが、今はむしろ、派生したいろんな質問をしてもらった方がレッスンを楽しめるようになりました。コーチからのアドバイスもあり、予約時のメッセージに「教材以外の質問をしてほしい」と書いたりしています。

———アドリブを楽しめるようになった一番の理由は何だと思いますか？

「完全に正しい英語でなくても、自分の中で使える単語を英語にして話せば、ある程度相手に伝わる」という成功体験が積み重なったからだと思います。 聞き取れなければ聞き返せばいいし、伝わらなかったら表現を変えればいい。そう思えるようになってから、英会話に対する焦りや不安がなくなりました。

最初のテストから点数が3倍以上に！コーチが教えてくれた「継続の秘訣」

———この3ヶ月間、コーチとの二人三脚はいかがでしたか？

シャドーイングで「スピードが速くて口が追いつかない」と相談した時に、「喉をリラックスさせるといいよ」「速度を落として1回聞いてみて、少しずつ上げていくといいよ」など、自分では調べても分からないような具体的なアドバイスをいただけて本当に助かりました。 また、コーチご自身も英語を学習されていて、「今度私もテストがあるんです、一緒に頑張りましょう」と声をかけてくださったのが、とても励みになりました。

———最終面談で、特に印象に残っているアドバイスはありますか？

私が一番課題にしていた「モチベーションが高い時に頑張りすぎて、後でやる気がなくなってしまう」という点へのアドバイスです。 「10分と決めたら10分でやってしまって、終わりきらない部分は翌日に回す。学習を続けるためには、時間を区切ることが大事」と言っていただき、本当にその通りだなと腑に落ちました。

———卒業時の最終テストの結果はいかがでしたか？

一番最初の力試しの時にやったテスト（リスニングとスピーキング）と全く同じものをやったのですが……すごくできました！（笑） 点数で言うと、最初の3倍以上に増えていて、目に見える形で成長を実感できました。

ラーメン屋で外国人客をサポート！ 日常に訪れた「英語が使える」喜び

———英語学習が、仕事や日常生活に与えたポジティブな変化はありますか？

仕事面では、前回もお話しした「日本語で分かりやすく伝える（短くシンプルに結論から話す）」スキルがさらに向上し、エスカレーション（上司への報告）の際などに「話が分かりやすい」と評価されるようになりました。テック系の仕事なので専門用語を使いがちだったのですが、まずは誰もが分かる言葉に変換して伝えるクセがついたのは、英語学習のおかげです。

———日常生活で「英語力が上がった！」と実感したエピソードはありますか？

先日、下北沢のラーメン屋さんに行った時に、食券機の前で困っている海外の方がいらっしゃったんです。日本語しか書かれていなかったので、「これを食べたいならこれだよ」と、ジェスチャーを交えながらですが、英語で案内することができました。 正しい英語だったかは分かりませんが、ちゃんと伝えることができましたし、何より「外国人に話しかけることを怖がらなくなった」というのが自分の中で一番大きな変化です。

———3ヶ月間の集大成として、現在の自己評価は何点ですか？

ずばり「100点」です！ 当初の目的だった「英会話を楽しめるようになる」という状態を、まさか3ヶ月で本当に達成できるとは思っていませんでした。なので、100点満点だと思っています。

——— 一番の目標である「フロリダのディズニーワールドに行く」という夢は近づきましたか？

具体的な日程はまだですが、「もう行ける！」と思って飛行機などを調べ始めています。近々、絶対に行きます！

——— 最後に、3ヶ月前の宮川さんのように、英語学習への一歩を踏み出せずに悩んでいる方へメッセージをお願いします。

私自身、「相手に伝わらなかったらどうしよう」という不安が一番大きく、なかなか踏み出せずにいました。でも、コーチに背中を押してもらって1回やってみたら、本当に楽しくて、ポジティブに続けられる習慣になりました。 一人だと「1日4時間頑張るぞ！」と無茶な計画を立てて挫折しがちですが、コーチングなら、自分に合った「一番継続できる負荷」を一緒に調整しながら進めてくれます。 続けることに課題を感じている方には、本当に良い機会になると思うので、ぜひ踏み出してみてほしいです！

【編集後記】
「10年のブランク」と「外国人講師と話す恐怖心」。そんなスタート地点からわずか3ヶ月で、宮川さんは「自己評価100点」と胸を張れるまでの圧倒的な成長を見せてくれました。 「完璧じゃなくてもいいから、まずは伝える」。このマインドチェンジこそが、彼女がフリートークを心から楽しみ、街中で困っている外国人を自然と助けられるようになった最大の理由でしょう。 フロリダのディズニーワールドで、彼女が笑顔で英語を話す日が来るのは、そう遠い未来ではなさそうです。

【動画】失敗から学んだ「継続のコツ」と、本当に使える英語力の身につけ方

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出村 聡規さん（30代 / システムエンジニア）

開始前のTOEICスコア：460点
終了後のTOEICスコア：535点

「海外ベンダーとの会議で通訳頼みの状況を打破したい」と、DMM英会話コーチングを受講したシステムエンジニアの出村さん。 1ヶ月目に1日1時間の隙間学習を習慣化し、2ヶ月目には課題の解像度が上がり英語会議に自ら参加するなど、マインドにも大きな変化を見せてくれました。 そして迎えた3ヶ月のプログラム完走。英会話での「無言の時間」がなくなり、海外担当者との対面でも自らコミュニケーションを取れるようになったという彼が、最終的に見つけた「山の登り方」とは？ 読者へのメッセージと共にお届けする最終回です。

「完璧な文章」を作らなくていい。無言の時間が減り、会話のラリーへ

——— 3ヶ月のプログラム完走、本当にお疲れ様でした！ 現在の率直な心境を教えてください。

始まった当初はちょっと長いなと思っていたのですが、実際にやってみるとかなりあっという間だったなという印象です。

——— 最終月で、ご自身の英語力にどのような変化を感じましたか？

一番大きかったのは、英会話のレッスンで「会話になる」ようになったことです。 今まで自分の中で英会話というと「完璧な文章を作ってから話す」ものだと思っていたのですが、 とりあえず思っていることを口に出せるようになり、無言になる時間が減りました。 全部を頭の中で考えてからというよりは、分かるところから口に出して、話しながら組み立てるということができるようになりました。関係ないアイスブレイク的な話も自然とできるようになり、やっとちゃんとした意味でコミュニケーションが取れるようになったと感じています。

——— 表現の幅（ボキャブラリー）についてはいかがですか？

自然な会話になっていくにつれて、日本語では簡単に言えることが英語で出てこないもどかしさは、正直まだあります。 ただ、今までボキャブラリーが少なすぎて選択肢すらなかった状態から、「1つの英単語にも複数の意味がある中で、どれを使ったらいいんだろう」と考えるようになったのは成長ですね。英語で表現するために日本語を頭の中で整理していると、「自分が普段使っている日本語って、どういう意味なんだろう」と、逆に日本語が難しく感じるようになりました（笑）。

分かっているフリをやめた。対面でのコミュニケーションで得た自信

———リスニングの面では、この3ヶ月でどのような変化がありましたか？

相手がどんなボキャブラリーを使って話しているか、ニュアンスではなくしっかりと単語を拾って聞けるようになりました。自分が思っていた単語と違う音が聞こえても、動じなくなりましたね。 また、TOEIC対策として移動中にリスニング教材を聞いていたのですが、明らかに単語が分からなくて聞き取れないということが減りました。

——— 実際のお仕事で、英語を使う場面や手応えはありましたか？

この期間中に、仕事で海外の方と対面してお話しする機会がありました。 専門用語が多く難しい部分もありましたが、 最初の名刺交換や挨拶の場面では、自分がやっている仕事などをしっかりと英語で話すことができました。

——— 素晴らしいですね！ 以前の「通訳頼み」の状態からは大きな進歩ではないでしょうか。

そうですね。以前は完全に諦めていて「通訳の人がいるから」というスタンスだったのですが、自分で聞けることは聞いてみようという姿勢になりました。 全部が分からなくても、分かっているフリをすることが減り、分からない部分をピンポイントで聞き返せるようになったことは大きいです。知らない単語が出てきても、別の単語で言い換えて説明してもらうと「なるほど」と理解できることにも気づきました。

スピーキング量は飛躍的に増加。コーチの伴走がもたらした「自走力」

———卒業時のスピーキングテストの結果はいかがでしたか？

プログラム開始前にやったテストと同じものを最後にやったのですが、スピーキングは結構伸びたと言われました。最初は1分間で2、3文しか喋れなかったのが、 最後は1分間、7〜8文をしっかりと喋り続けることができました。 自分の中でも一番伸びた部分だと感じています。

——— 出村さんにとって、コーチが伴走する「DMM英会話コーチング」の一番の価値は何でしたか？

誰かが自分の英語の勉強に付き添って、管理してくれることです。 もし、ただDMM英会話をやるだけだったら、自分一人だけでは週1〜2回しかやらず、途中で挫折していたと思います。でも、コーチが自分のレベルや生活スタイルに合わせて、「こうしたらいいよ」と無理のないスケジュールを組んでくれたからこそ、完走できました。

——— 理想の英語力を100点とした場合、2ヶ月目は「65〜70点」とのことでしたが、3ヶ月を終えた現在の自己評価はずばり何点ですか？

「90点」くらいですね。 ある程度聞けるようにはなったものの、長い英文を1回で全て理解するのはまだ難しかったりするので、100点にはちょっと足りないなという感じです。 でも、 山の登り方がわかったというか、「やっとスタートラインに立てた」気がします。

——— 今後の目標を教えてください。

実は4月から仕事が変わり、英語を使う機会がさらに増えそうなんです。だからこそ、自分一人でもしっかりとコミュニケーションが取れるように、教えてもらった勉強法で英語学習を続けていきたいです。近いうちにTOEICも受けて、750点を目指したいと思っています。

——— 最後に、これからDMM英会話コーチングの受講を検討している方にメッセージをお願いします！

3ヶ月前の自分もそうでしたが、「どうやって勉強していいか分からない」「自分に合った勉強法が分からない」という人にはぜひやってほしいです。3ヶ月で英語が完璧になるというよりは、「どうやったら自分に合った勉強ができるのか」を見つけられるのが一番の価値だと思います。何から始めていいか分からない人は、ぜひ挑戦してみてください！

【編集後記】
1ヶ月目の「隙間時間の習慣化」、2ヶ月目の「課題の因数分解」を経て、3ヶ月目で「完璧さを捨てて会話を楽しむ」という実践的なマインドを手に入れた出村さん。 「分かっているフリをせず、聞き返す」「別の単語で言い換えてもらう」という対面コミュニケーションでの成功体験は、ビジネスパーソンにとって何よりの武器になるはずです。 「やっとスタートラインに立てた」と語る彼が、4月からの新しい環境で、自ら見つけた「山の登り方」でどのような景色を見るのか。これからの活躍を応援しています！

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常見真希さん（30代 / PR）
開始前のTOEICスコア：410点

DMMグループのアニメーション部署で、作品の宣伝やレーベル広報を担当する常見さん。「ゼロ」からスタートした英語学習も2ヶ月目に突入しました。 耳が育ってきたからこそ気づいた「自分のスピーキングの壁」や、多忙な仕事の合間を縫う学習が意外な「息抜き」になっているという心境の変化。さらにDMM英会話ならではの楽しみ方を見つけた彼女に、2ヶ月目のリアルな状況を伺いました。

「自分の英語が下手くそ」という壁

——— 受講して2ヶ月目に入り、新たな課題や壁はありましたか？

スピーキングに課題があるなと感じています。DMM英会話では、自分が話している部分を後から聞き返すことができるのですが、改めて自分のスピーキングを聞いてみると「全然下手だな...」と感じるようになってしまって。

——— 英語に慣れてきて、耳が育ったからこそ気づけた壁かもしれませんね。コーチには何か相談しましたか？

はい。そこまでひどくはないとコーチはフォローしてくれましたが、アドバイスとして、おすすめの海外Vlogや、海外の方が日本を紹介しながら喋っている動画などを教えてもらいました。空いた時間にラジオ感覚で聞いてリスニングやニュアンスの参考にしています。

New York to Japan Diaries | End of year trip with parents & fiancé, buying wedding rings, hot spring

「正解がある」英語学習が、多忙なアニメPRの“息抜き”に

——— 最近は、アニメイベントの準備等で非常に多忙とのことですが、学習のモチベーションはどう保っていますか？

実は、英語学習が仕事の良いリフレッシュになっています。 アニメの宣伝という仕事は「正解がなく、自分で正解を作り出す」作業ですが、英語には明確な正解がありますよね。間違えたら正解を見て学ぶというサイクルが、仕事とは全然違って心地いいんです。テストの結果で、自分の成長を実感しやすいことも、

——— 忙しくてレッスンを受けられない日への対処法は変わりましたか？

平日は、仕事の関係でどうしても受けられない日が発生してしまうのですが、そういう時はコーチに「週末にまとめてリカバリーします」と自らコミュニケーションを取れるようになりました。また、コーチとのやり取りも、週末の出来事（花粉症がひどかったことなど）を英語でチャットしてみたりと、少しずつ変化が出てきています。

——— DMM英会話のレッスン自体に変化はありましたか？

DMM英会話には、色々な国の講師と話すと「メダル」がもらえる機能があって、それにハマっています（笑）。最近はセルビアやジンバブエ、ナイジェリアなど、あえてマイナーな国の講師を選んでいます。 いつも受けているフィリピンの講師は優しい方が多いのですが、国によってはローテンションで「No!」とはっきり言ってくる講師もいて、それはそれで面白いなと感じながらレッスンできています。

——— 仕事で英語との接点は増えましたか？

実際に海外のファンの方と交流する機会はまだないのですが、アニメの海外ファンのSNS（Xなど）での反応をよく見るようになりました。スラングや感嘆符が多く、海外の人ならではの感情表現の仕方をリアルに受け取れて、とても面白いです！

次回への展望：男性講師への挑戦とベトナム遠征へ

——— 現在の自己評価と、残り1ヶ月の目標を教えてください。

一ヶ月目は「ゼロ」からスタートして、今は30点くらいでしょうか。 次の目標の一つは、今まで勇気が出ず女性講師ばかり選んでいたので「男性講師のレッスンを受けてみる」こと。そして、4月末に控えているよさこいのベトナム遠征に向けて、入国審査やレストランでの注文など、旅行で使う英語のやり取りを完璧に仕上げていきたいです！

【編集後記】 
耳が育ったからこそ「自分の発音の壁」に気づいた常見さん。アニメのPRという多忙で正解のない仕事の中で、英語学習を「息抜き」として楽しむスタンスは非常に印象的でした。 メダル集めで多国籍な講師との会話を楽しむなど、DMM英会話を使い倒している彼女が、最終月にどこまで成長し、ベトナム遠征に向けてどう仕上げていくのか、次回のレポートも楽しみです。

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劉胤楷さん（30代 / ゲームプランナー）

開始前のTOEICスコア：840点
終了後のTOEICスコア：965点

「生成AIやメタバースなど、革新的な技術の最前線（一次情報）は英語だから」と、将来を見据えてDMM英会話コーチングを受講したゲームプランナーの劉さん。 TOEIC840点という高い基礎知識を持ちながらも「知識はあるのに、口から出てこない」というジレンマを抱えていましたが、深夜の学習ルーティンとコーチの伴走により、1ヶ月目で“沈黙”を克服。2ヶ月目にはスピーキング量が飛躍的に増加し、無事にプログラム完走。最終的に自己評価はどう変わったのか？ TOEIC高得点者だからこそ語れる「知っている」と「使える」の壁の越え方や、日本語でのコミュニケーションにも現れたポジティブな変化をお届けする最終回です。

「知っている単語」を瞬時に引き出せる瞬発力が身についた

——— 3ヶ月のプログラム完走、お疲れ様でした！ 現在の率直な感想を教えてください。

英語力が着実に伸びたという実感と、どんなシチュエーションでもしっかりと話せるという自信がつきました。 自分の主観だけでは分かりづらい部分もありますが、英会話レッスンでその場の即興の質問に対しても答えられるようになってきました。コーチとの面談時に行うテストでも結果が表れているので、成長したという実感が湧きました。

———前回、課題として挙げていた「知っている単語を会話の中で瞬時に引き出す」という瞬発力は磨かれましたか？

はい、瞬発力は増えました。 テストを受けた後、その場でコーチと一緒に問題点の洗い出しを行い、普段の英会話の学習でも課題に意識して取り組めたことが、良くなった要因だと思います。

———劉さんのように「TOEICの点数は高いけれど話せない」と悩んでいる方へ、このDMM英会話コーチングはオススメですか？

テストで点数が高くても「実はあまり喋れない...」という人は実は多いと思います。TOEICにはスピーキングが入っていないので、「知っている」ことと「実際に使える」ことには、とても大きな距離があります。 TOEICの点数が高ければ、履歴書に書けるかもしれないですが、実際に高いレベルで英語を扱う“自信”があるかどうかはまた別の話。DMM英会話コーチングは、まさにその「使えるようになる」ための「自信」を身につけることができる最適な場所だと思います。

自分で課題を見つける「自己分析力」が定着

——— 3ヶ月目の面談の中で、印象に残っているやり取りやコーチからのアドバイスはありましたか？

面談までの学習を振り返り、テストを行って、コーチと一緒に問題点を洗い出して解決策を話し合ったことです。 より自然な会話ができるように、例えば「過去形やif形をちゃんと使う」「ずっと同じ表現を繰り返さないように、表現のバリエーションを増やす」といった足りない部分を、どうやって改善していくかを、コーチとディスカッションしながら成長できました。

———その課題は、劉さんご自身で気づいて相談したのでしょうか？

コーチがうまく誘導してくれて、「どんな問題点があるか」を自分で認識するきっかけをくれました。 もしコーチがいなかったら、ただがむしゃらに、同じ学習方法をこなしていくだけになっていたと思います。コーチがいるからこそ有意義な振り返りができるようになり、足りないところや強化すべきところを見つけることができました。

——— 卒業後はコーチの伴走がなくなりますが、どのように学習を続けていきますか？

これまでと同じ形で、1ヶ月ごとに自分自身の学習に対して振り返りをしようと思っています。面談で行ったフォーマットを使ってやってみたら良さそうだなと。 あとは、日々の息抜きとして、コーチからおすすめされた英語番組や海外アーティストの音楽の視聴も続けて、楽しく英語と向き合っていきたいです。

英語を話すことへの「不安」がゼロに。日本語のコミュニケーションにも好影響

——— 英語学習を通じて、英語力以外の部分でポジティブな変化はありましたか？

英語を話す必要がある場面で、「話せないかも」「下手かも」といった不安が一切なくなったことです。 英会話のレッスンはもちろん、外国人と交流する機会や、仕事上のやり取りなど、そういった場面がもしあっても、不安は一切ないと思います。

——— 素晴らしいですね！ 仕事での日本語のコミュニケーションにおいても、何か変化は感じますか？

3つほどあります。 1つ目は、話したいことを短い時間で思いつく「瞬発力」。2つ目は、ちゃんと結論から自分の意見を伝える「文章の構成力」。そして3つ目は、一時的に言葉が出なくなって途中で止まっても、「ちゃんと自信を持って、間を持たせて言葉を作り直せるようになった」ことです。途中で焦ったり、混乱することはなくなりましたね。

——— 理想の英語力を100点とした場合、開始時は10点、2ヶ月目は55点でしたが、最終的な自己評価はずばり何点ですか？

70点はあると思います。 最低限のビジネスシーンでの意思疎通はできるレベルになりました。 残りの30点は、伝えたいことに対してたまに「どう英語で表現していいかわからない」部分があることや、相手のアクセントや訛り、ビジネスシーンでの非常に速いスピードのリスニングへの対応などで、まだ課題を感じています。

——— 今後の目標を教えてください。

この3ヶ月間、集中して勉強できたので、今の英語力が低下しないように学習習慣をキープしつつ、徐々に伸ばしていきたいです。そして最終的には、自分のキャリアの可能性を広げ、ビジネスでネイティブレベルで意思疎通できるようになるという目標に向かって進んでいきます。

——— 最後に、過去の劉さんのように「英語の知識はあるのに話せない」と悩んでいる方や、受講を迷っている方へメッセージをお願いします！

迷っているなら、ぜひ受講をおすすめします。 理由は2つあって、1つ目は「確実に自分の目標に近づけることができるから」。コーチがいるからこそ、学習の目標を定め、段階的に成長していくことができました。時間とお金は絶対に無駄にならず、自分のものになります。2つ目は「今後も継続して自分でも学習できるようになるから」。コーチングを通して、自分に合った正しい学習方法を得られますし、何より「臆せず喋れるようになる」という自信がついたことが、今後の英語学習にもすごく役立つはずです！

【編集後記】
TOEIC高得点者の「話せない」悩みを、コーチングによる客観的な自己分析と毎日の実践で見事に乗り越えた劉さん。 「英語を話すことへの不安が一切なくなった」という言葉には、3ヶ月間のストイックな努力に裏打ちされた、揺るぎない自信が表れていました。 英語学習を通して身につけた「自己分析力」や「日本語での論理的なコミュニケーション力」は、ゲームプランナーとしての彼のキャリアをさらに加速させる強力な武器となるはずです。劉さんの今後の活躍が楽しみです！

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「AIがあれば英語を話せなくても良い」という意見もあれば、「自分で話せなきゃダメ」という意見もあり、議論が尽きません。

しかし近頃は、AI時代だからこそ英語を学ぶことの必要性が再認識されているのです！

今回は、AI時代に英語を勉強する意味とその理由、さらには効率的なAIの英語学習への取り入れ方までご紹介します。

AI時代、英会話学習は意味ないの？

TOEICなどを実施・運営する国際ビジネスコミュニケーション会の調査によると、約8割以上が「生成AIが進化しても英語学習は必要」と実感しているという結果が出ています。

約半数の人がAIの発達により英語への心理的ハードルは「下がった」ものの、「生成AIが出力した英語を使用することへの不安」を感じている人が多くいるようです。

確かに、道具としての英語なら、AIに任せて良い場面もあるかもしれません。しかし、それでもなお自分の力で英語を使う価値は、AI時代だからこそ高まっているのです。

この時代でも英語学習が必要な理由を詳しくみていきましょう。

英語が必要な3つの理由

1. 他人と信頼関係を築くには「自分の言葉」で

AIは正確な通訳をしてくれますが、会話の「間」や「熱量」までは再現できません。

そのため、AIを介しての会話ではなかなか人と信頼関係を築くのは難しいです。例えば海外留学や勤務で友人を作りたいと思った場合、AI翻訳ではなかなかコミュニケーションを取りづらくなるでしょう。

もし、プロポーズや真剣な謝罪を、スマホの翻訳アプリ越しにされたら…。心に響くのは、やはり拙くても自分の言葉で伝えようとする姿勢です！

2. AIを使いこなすために「英語力」が必要

そして皮肉なことに、最新のAIツールや一次情報の多くは英語で発信されます。

AIに正しい指示（プロンプト）を出したり、AIが出した翻訳が本当に正しいかチェックしたりするためには、結局のところ基礎的な英語力がないと、AIに振り回されるだけになってしまいます。

実際に、英語と日本語でAIに同じ質問をしても、英語で考えてから日本語に翻訳されるため、回答の意味が少しズレてしまうケースもあるようです。

etsの集計（日本のHRリーダーの89%が、AI統合により英語能力の必要性が高まると回答）によると、AIは英語の必要性を減らしているのではなく、逆に英語の必要性を高めると考えられているという結果が出ています。

3. AIの意見が全て正しいとは限らない

ネットの世界では、AIがあなたが好きそうな情報をオススメします。その結果、似たような意見ばかりに囲まれる「フィルターバブル」に陥りがちで、全てが正しい情報とは限りません。

情報の真偽を見抜くためにも、自分で英語ができると、海外の世論や日本を外から見た視点に直接アクセスできます。自分の頭で多角的に考えることができますよ。

英語学習にAIを取り入れよう

さて、ここまでではAI時代での英語学習の必要性について説明してきましたが、逆にAI時代だからこそ、英語学習の方法はさらに広がっていることをご存じでしょうか。

ここからは、AIを活用して英語学習を効率化させる方法についてご紹介します！

AI相手なら失敗し放題！スピーキング練習

例えばオンライン英会話のレッスン後、「今日使った表現を復習したい」という場面はありませんか？

そんなときは、AIとスピーキングの反復練習をしましょう。AIなら「いつでも・どこでも・何度でも」練習することが可能です。

DMM英会話 AIロールプレイでは、シーン別に80以上のシナリオが用意されていて、全て無料で使うことができるのでオススメです。

まずはAIで気軽にスピーキングを練習した後に、オンライン英会話の講師や海外の友達との生きた英会話で実践してみるのがとても効率的です。とにかくスピーキングは反復が大切ですよ！

AIを使って学習プランを立ててみる

英語の学習を効率化させるために、AIに「今の自分の英語レベル」や「勉強に割ける時間」などを入力し、自分に合った学習プランを立ててみるのもオススメ。

例えば、筆者が実際に「3ヶ月後のTOEICで800点取りたい。平日は30分、土日は2時間勉強できる。最適なスケジュールを組んで」とAIにお願いしたところ、

このようなスケジューリングと、細かい勉強の時間細分まで計画を立ててくれました。
さまざまな情報が蓄積されているAIだからこそ、あなたに合った勉強法を提案してくれることでしょう。

まとめ

AI時代だからこそ、今後は自分の言葉で英語を話すことに重要性が高まっていくはずです。AIをうまく利用し、勉強に活かしていくのも一つの手です。

次のレッスンでは、講師はどうやってAIを使っているかについてぜひ情報交換してみてくださいね！

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「どこか涼しい場所へ逃げ出したい……」毎年、そんな風に感じている方も多いはず。

そこで今回は、海外&国内の厳選避暑地4選をご紹介！単に気温が低いだけでなく、その土地ならではの文化、絶景、そして英語が通じるというポイントをもとにピックアップしています。

航空券の値段がどんどん上昇する前に、旅行の計画を立ててみてはいかがでしょうか！

1. ロッキー山脈の迫力！　バンフ（カナダ）

カナダ最古の国立公園に囲まれたバンフは、「一生に一度は訪れたい」と評判のリゾートタウン。街中からでも3,000m級の荒々しい岩山が視界に入り、そのスケール感に圧倒されます。

公用語：英語、フランス語（街中では英語がメイン）

夏の気温：最高 22°C / 最低 7°C 前後。湿気がなく、空気が澄んでいます。

おすすめスポット＆体験

レイク・ルイーズ：「ロッキーの宝石」と称されるエメラルド色の湖。氷河から溶け出した水の冷たさと静寂を独り占めできます。筆者も実際に訪れましたが、日本ではまず体験できないような自然の迫力が目の前に広がりますよ！

バンフ・ゴンドラ：サルファー山の山頂からは、6つの山脈が見渡せる360度のパノラマが広がります。山頂の遊歩道を歩きながら、野生のシロイワヤギを探してみるのも楽しみの一つですよ。

アフターヌーンティー：歴史あるホテル「フェアモント・バンフ・スプリングス」で、お城のような外観を眺めながら楽しむティータイムはおしゃれで格別です。

2. 『ピーターラビット』の舞台　ウィンダミア（イギリス）

イングランド北西部に位置する湖水地方は、絵本「ピーターラビット」の舞台。なだらかな緑の丘、石造りの家、そして深い青の湖。数百年変わらない英国の田舎の風景が息づいています。

公用語: 英語

夏の気温: 平均 17°C〜20°C 前後。夜21時過ぎまで明るいため、長く風景を楽しめます。

おすすめスポット＆体験

ウィンダミア湖：イングランド最大の湖。大型の遊覧船も良いですが、あえて小さな木造ボートを借りて、自分のペースで水面を漂うのが通の楽しみ方です。

ビアトリクス・ポターの世界：「ピーターラビット」の作者が実際に住んでいたヒルトップを訪れれば、絵本の中に迷い込んだような体験ができますよ。

パブ・カルチャー：イギリスといえば、パブで冷たいエールとフィッシュ＆チップスを。地元の人々との会話で普段学んでいる英語をチャレンジできるのも、英語圏の旅の醍醐味ですよね。

3. 南半球の冬を楽しむ　クイーンズタウン（ニュージーランド）

「涼しい」を通り越して「冬」を体感したいあなたには、ニュージーランドが最適！北半球が夏のとき、南半球はスキーシーズンの真っ最中です。クイーンズタウンは、雪山と湖が織りなす都として活気に満ち溢れています。

公用語: 英語、マオリ語

8月の気温: 最高 10°C / 最低 0°C 前後。キリッと冷えた空気の中で食べる熱々のミートパイは最高です。

おすすめスポット＆体験

ミルフォード・サウンド：ニュージーランド南島に位置するミルフォード・サウンドは、世界遺産「テ・ワヒポウナム」の一部である、氷河に削られた壮大なフィヨルドです。晴天時はもちろん、雨の日には滝の迫力が増すため「世界八番目の不思議」と称される絶景が楽しめます。

スカイライン・ゴンドラ：昼の景色はもちろん、ここでは「夜」が主役。人工の光が少ないニュージーランドでは、天の川がはっきりと見え、南十字星を探す天体観測ツアーも人気です。

ファーグバーガー：世界中から行列ができる超有名ハンバーガーショップ。「世界一美味しいハンバーガー屋」として有名なんです。一度は味わってみたいですね。

4. 日本が誇る避暑地　長野県・上高地（日本）

最後は日本国内からピックアップ。訪れるたびに新鮮な感動を与えてくれる、長野県上高地です。標高1,500mに位置するこの地は、古くから「神が降り立つ地（神降地）」として崇められてきました。地名の由来も面白いですよね。

公用語: 日本語

夏の気温: 日中でも 20°C 前後。

おすすめスポット＆体験

河童橋から眺める穂高連峰：中心を流れる梓川の透明度は日本でも指折り。橋の上から川底の石までくっきり見える光景は、都会の喧騒を忘れさせてくれます。

大正池の朝もや：上高地に宿泊する人だけが見られるのが、早朝の幻想的な景色。水面に立ち込める霧と木々が、素敵な雰囲気を醸し出します。

アップルパイ：上高地名物のリンゴをたっぷり使ったアップルパイは、散策後のご褒美にぴったり。各ホテルやカフェでこだわりの味を競っています。

まとめ

日本気象協会が運営する tenki.jp では、今年の夏も例年通りの猛暑になる予想が出ています。

たまには避暑地に旅に出て、リラックスしてみても良いですよね。ぜひ次のレッスンでは、講師と夏の予定や気温について話してみてください！

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