ーI was late for work this morning! I screwed up!
「今朝仕事に遅刻した！しくじった！」
to screw up で「しくじる」と言えます。
be late for... で「…に遅れる」
screw up はちょっとラフな言い方なので、自分に対して使うなら良いですが、他の人に使う場合は相手に気をつけて言ってください。
ーI messed up this morning. I was late getting to work!
「今朝しくじっちゃったよ。仕事に遅刻した！」
to mess up で「しくじる」とも言えます。
be late getting to ... で「…に行くのに遅れる」
ご参考まで！
カナダ 
