腹ごなしって英語でなんて言うの？

「腹ごなし」と言う言葉は無いので「消化を助ける（促す）ために食後に歩く」と書いてみました。 to help with~ ~を助ける、助長する digestion 消化 I think I ate too much. Let's go for a walk to help with digestion! 「食べ過ぎちゃったみたい。腹ごなしに一緒に歩きに行こう！」

私もやはり digestion=消化、を使います。 for better digestion 直訳で、より良い消化のために