a side dish of boiled spinach seasoned with soy sauce (and fish stock)
a side dish of ~ seasoned with ~
「"おひたし」= a side dish of boiled seasoned vegetables
side dish = 副菜
boiled = ゆでた
seasoned vegetables = 味付け野菜
例えば、「ほうれん草のおひたし」を説明する際にこちらの英語を使えます:
a side dish of boiled spinach seasoned with soy sauce (and fish stock)
勿論、レシピによって違う説明が必要になりますが、「野菜+ seasoned with ~」というパターンを使います。
「seasoned with」は「~で味付けした」という意味になります。
「boiled」は「茹でた」という意味になります。