のろまって英語でなんて言うの？

言い方は色々ありますが、結構定番で、ひどくない言い方はslowpokeです。

例
早く行こう！のろま！
Come on let’s go, slowpoke!

例
君は本当にのろまだね。
You’re such a slowpoke.

「のろま」を英語で表現したい場合、「Slowpoke」や「Slowcoach」が適しています。どちらも「動きが遅い人」を指す言葉です。

例文としては以下のような使い方が考えられます。

"Hurry up, you're such a slowpoke!" 「早くしろよ、本当にのろまだな！」

"Don't be a slowcoach, we are running late." 「のろまにならないで、遅れそうだよ。」