moderate には「節度のある・適度の・並の」などの意味があります。
例1:The summer temperatures have been very moderate this year.
「この夏は程よい暑さです。」
temperature「気温」
例2:A person should always try to be moderate in their eating and drinking habits.
「みんな常に度を越さないように飲み食いするべきだ。」
eating and drinking habits で「飲み食いの習慣」
ご参考になれば幸いです!