シェイプアップって英語でなんて言うの？

ご質問ありがとうございます。

“I exercise everyday to tone my belly and back.“
「お腹と背中をシェイプアップするため毎日運動している」

＊ exercise: 運動する
＊ everyday: 毎日
＊ tone: 引き締める、シェイプアップする
＊ belly: お腹
＊ back: 背中

"tone" は「シェイプアップ」に似た意味合いでよく使われる表現です。過度の減量というより、きになるパーツを引き締める場合に使うフレーズです。

ちなみに腹筋運動は "sit ups" と言います。

ご参考になれば幸いです。

シェイプアップを英語で言うときは "tone up" や "get in shape" といった表現が使われます。「tone up」は筋肉を引き締めて体をしっかりさせる意味、「get in shape」は健康でスポーティな体型を手に入れることを意味します。

例文:
- I've been doing sit-ups and back exercises every day to tone up my stomach and back.

関連語リスト:
- workout (運動する)
- physical fitness (体力、フィットネス)
- exercise routine (運動ルーティン)
- strengthen (強化する)
- fitness goals (フィットネスの目標)