プランクは英語なのでそのまま
plank
です。
最近筋トレをしていて、プランクをメインにしている。
I've been working out lately and I mainly do planks.
プランクが一番キツイ筋トレだと思う。
I think planks are the hardest workout.
プランク、有効的な筋トレと言われていますよね！海外でもよく使われている筋トレメニューです。
プランクもいろんな種類ありますよね。
full plank
手を伸ばした状態のプランク
reverse plank
リバースプランク
side plank
サイドプランク
などですね。
お役に立てれば幸いです！
筋トレなどの「プランク」は英語で "Planking" と言います。
例文：
I do planking for my morning exercises. 「私は朝のトレーニングとしてプランクをします。」
Planking is part of my exercise routine. 「プランクをトレーニングの一部に入れています。」
ご参考になれば幸いです。
こんにちは。
筋トレの「プランク」は英語でもそのまま plank と言えます。
例：
What is the right way to do a plank?
プランクの正しいやり方はどうするのですか？
Could you show me how to do a plank?
プランクの仕方を見せてくれますか？
ぜひ参考にしてください。
日本 
アメリカ合衆国 
