プランクって英語でなんて言うの？

プランクは英語なのでそのまま

plank

です。

最近筋トレをしていて、プランクをメインにしている。
I've been working out lately and I mainly do planks.

プランクが一番キツイ筋トレだと思う。
I think planks are the hardest workout.

プランク、有効的な筋トレと言われていますよね！海外でもよく使われている筋トレメニューです。

プランクもいろんな種類ありますよね。

full plank
手を伸ばした状態のプランク

reverse plank
リバースプランク

side plank
サイドプランク

などですね。

お役に立てれば幸いです！

筋トレなどの「プランク」は英語で "Planking" と言います。

例文：
I do planking for my morning exercises. 「私は朝のトレーニングとしてプランクをします。」
Planking is part of my exercise routine. 「プランクをトレーニングの一部に入れています。」

ご参考になれば幸いです。

こんにちは。
筋トレの「プランク」は英語でもそのまま plank と言えます。

例：
What is the right way to do a plank?
プランクの正しいやり方はどうするのですか？

Could you show me how to do a plank?
プランクの仕方を見せてくれますか？

ぜひ参考にしてください。