I use blackout curtains because I can't sleep if there's too much light in the room.
こんにちは!
ご質問ありがとうございます。
先のアンカーさんが回答されておりますので、ここでは他の例を挙げてみます。
I use blackout curtains because I can't sleep if there's too much light in the room.
とすると、「部屋が明るいと寝られないので[遮光性の高いカーテン](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/89109/)を使っています。」となります。
役に立ちそうな単語とフレーズ
pitch-black 真っ暗
参考になれば幸いです。