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踏み台昇降って英語でなんて言うの?

「踏み台昇降」は踏み台をのぼったり降りたりする運動で、脂肪燃焼に効果があるみたいです。
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hyhoさん
2019/09/05 14:00
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回答
  • Step exercise

  • Step training

「踏み台昇降」と聞くと、小学校の時の体力テストを思い出しますが、最近では運動して行われているんですね。 踏み台昇降を使った運動は step exercise や step training と言うようです。 I do step training at a gym every Friday night. 「毎週金曜の夜はジムでステップトレーニングを行っています。」 I work out on the steps at the gym I go to. 「通っているジムで踏み台を使った運動をしている。」 ご参考になれば幸いです!
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