Please go ahead. はよく使う言い方ですね。
他にも下の例文のように言えます。
ーWould you like to go first?
「あなたは先に行きたいですか？」＝「良かったら先にどうぞ」
ーPlease feel free to go first.
「遠慮なく先に行ってください」＝「お先にどうぞ」
go ahead に似た言い方で go first を使っても言えます。
ご参考まで！
こんにちは。
様々な言い方ができると思いますが、例えば以下のような英語表現はいかがでしょうか：
Please feel free to go first.
お先にどうぞ。
Would you like to introduce yourself first?
お先に自己紹介されますか？
ぜひ参考にしてください。
カナダ 
アメリカ合衆国 
