こんにちは。質問ありがとうございます。
「体重を減らす」はto lose weightと言います。
weightは「体重」や「重さ」という意味で、to loseは「失くす」という意味の動詞です。
例文
一回太ったら体重を減らすのは大変です。
It’s a lot of work to lose weight once you are fat.
例文(~キロと言うときは、weightという必要はありません。)
体重が5キロ減りました。
I lost 5 kilos.
またの質問をお待ちしています。