"She was relieved to read that she doesn’t need to work out every day."
"She was relieved to read that she doesn’t need to work out every day."**
**"relieved"(ホッとする、安心する)** を使った表現。"to read that..."(…と書いてあるのを読んで)を加えることで、「読んでホッとした」という流れになります。
**"work out"(筋トレをする)** は、運動やトレーニングを指します。"train" でも通じますが、"work out" のほうが口語的でよく使われます。