ハンマーカールって英語でなんて言うの?
上腕二頭筋の鍛え方を調べていたらハンマーカールっていう筋トレがいいらしいとネットに書いてありました。
回答
-
hammer curl
「上腕二頭筋の鍛え方を調べていたらハンマーカールっていう筋トレがいいらしい。」
“From my research it looks like hammer curls are great training to improve your muscles in your biceps.”
エアロビクス - aerobics
バーベル - barbell
ベンチプレス - bench press
体重を増やす - bulking
ダンベル - dumbbell
持久テスト - endurance test