Please raise your hand if the following applies to you.
If what I am about to say relates to you, please put up your hand.
例えば「次のいずれかに当てはまる人は手をあげてください」と言うなら次のように言えます。
ーPlease raise your hand if the following applies to you.
to raise one's hand で「手をあげる」
if the following applies to you「もし次のことがあなたに当てはまるなら」
ーIf what I am about to say relates to you, please put up your hand.
If what I am about to say relates to you,「もし今から言うことがあなたに関連しているなら」
to put up one's hand で「手をあげる」
ご参考まで！
カナダ 
