I haven't studied English much at all since I graduated from high school.
Once I finished high school, I stopped studying English almost all together.
ーI haven't studied English much at all since I graduated from high school.
「高校を卒業してから、ほとんど英語を勉強していない」
I haven't ... much at all since ~ で「〜してから、ほとんど…していない」と表現できます。
ーOnce I finished high school, I stopped studying English almost all together.
「高校を卒業した時点で、英語を勉強するのをほとんどやめた」=「高校を卒業してから、ほとんど英語を勉強していない」
Once I ~, I stopped ...ing almost all together で「〜してからほとんど…していない」とも表現できます。
ご参考まで!