参加したって英語でなんて言うの？

「参加した」は participated になります。 「マラソン大会に参加したことがありますが、筋肉痛が大変でした」というのは I have participated in a marathon, but the muscle pain I sustained was quite difficult で言えます。 sustained は何かを受けたという意味で、この場合の「筋肉痛」と使える動詞になります。 「筋肉痛」は muscle pain で言えます。 参考になれば幸いです。