こんにちは。質問ありがとうございます。
言い方はいくつかありますが、can’t help ~ingというフレーズがいいと思います。
「～せずにいられない」という意味でもあります。
~ingは、動詞のing形という事です。
例
ついつい高いもの買っちゃう。
I can’t help buying expensive things.
60年代にエルビスプレスリーがレコーディングした名曲で、Can’t Help Falling In Love と言うのがあります。日本語のタイトルは「好きにならずにいられない」です。
またの質問をお待ちしてます。
アメリカ合衆国 
