緊張を和らげるって英語でなんて言うの？

Fumiyaさん、こんにちは。 何かをすることで　その時の緊張が和らぐこと、ありますよね！ その「すること」を冒頭に持ってきて 「〜することは　私の[緊張](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/3266/)を和らげる・緊張を解く」の英語表現を以下にご紹介します。 ↓ "Listening to music or taking a deep breath　will ease my tension." 直訳は 「音楽を聴いたり　[深呼吸](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/11069/)することは　（今から）　私の緊張感を和らげる」 Listening to music=音楽を聴くこと or=もしくは　または taking a deep breath＝深呼吸をすること will ease=〜を和らげる ※willは　未来の行動や　意思を表す言葉です。この場合は　ease（＝和らげる）とともに使いますから 「今から　和らぐ」 ポイント： 今から〜する（＝will〜）は　あえて言葉にしなくても　感覚でわかっていればOKです！ my(the)tension=私の（その）緊張感 直訳は 「音楽を聴いたり　深呼吸することは　（今から）　私の緊張感を和らげる」 また　relieveを使って 　↓ relieve my(the) tension＝私の緊張感を解放する　解き放つ relieveは「解放する」「解き放つ」の意味です。 如何でしたでしょうか。 お役に立てば幸いです。

[リラックス](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/35014/)する、[緊張](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/3266/)を和らげる にはrelaxが使えます。 私は音楽を聴いたり、深呼吸して緊張を和らげています。