ご質問ありがとうございます。
「突然」はsuddenlyとかabruptlyと言います。どっちでも使えます。
「〜のように」はLikeとかas ifになります。この場合ではas ifの方がぴったりだと思います。
例文:He woke up as if something suddenly came to mind. 何かが突然思い出したように目を覚めた。
ご参考いただければ幸いです。
こんにちは!
ご質問ありがとうございます。
ご質問について、いくつか言い方が考えられますが、例えば、
It suddenly popped into my head.
とすると、「突然、[ふと思い出しました](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/33781/)。」となります。
役に立ちそうな単語とフレーズ
pop into my head ふと頭に浮かぶ
suddenly 突然
come to mind 思い浮かぶ
memory 記憶
参考になれば幸いです。