I have some time on my hands, because my workload is not that heavy.
ご質問ありがとうございます。
①
"I don't have much work at the moment."=「今はあまり仕事がありません。」
②
"I have some time on my hands"=「今は少し暇です」
"because my workload is not that heavy."=「仕事の量があまり多くはないので。」
☆"have time on one's hands"とは「(誰々)に時間がある」という表現です。
例:"Could you help me?" (助けてくれる?)"Sure, I've got some time on my hands."(いいよ、時間があるから。)
ご参考に!