歯を力強くゴシゴシ磨くと歯茎が下がって良くないって英語でなんて言うの？

If you brush your teeth too much, your gums might get damaged and recede, which is not good. （歯を磨きすぎると、歯茎がダメージを受けて下がっちゃって良くないよ。） 上記のようにする方が自然かと思います。 scourも使えないことはないですが、人によっては、この言葉からは金属たわしや表面がザラザラしたスポンジが連想されるかもしれません。（scouring padで画像検索してみてください。） If you scour your teeth, your gum will retreat which is not good. （歯をゴシゴシ磨きすぎると、歯茎が下がって良くない） 一応、scourを使うとこのようになります。 参考になれば幸いです。

- "Brushing your teeth too hard can cause your gums to recede, which is not good." - "If you scrub your teeth aggressively, your gums may recede and it can be harmful." - "Scouring your teeth with too much force can lead to gum recession, which is bad for your oral health." 　**「力強くゴシゴシ磨く」＝ brush too hard / scrub aggressively / scour** 「歯をゴシゴシ磨く」は **brush too hard** や **scrub aggressively** が一般的です。

・Brushing your teeth too hard can cause your gums to recede. 『歯を力強く磨きすぎると、歯茎が下がる原因になります。』 ・Scouring your teeth too hard is bad for your gums. 『歯をごしごし強く磨きすぎるのは、歯茎に良くありません。』 scour（ゴシゴシ磨く、擦り洗う）も使うことはできます！ただし、scour はフライパンの汚れをたわしでゴシゴシ削り落とすような非常に強いニュアンスがあるため、日常の会話や歯科衛生士さんのアドバイスでは brush too hard（強く磨きすぎる）や scrub too hard（ゴシゴシ強く擦りすぎる）という言葉がよく使われます。