6時間空けるって英語でなんて言うの？

ご質問ありがとうございます。 「６時間空ける」というのは、wait 6 hours「６時間待つ」と表現できます。 「夕飯から寝るまで」は between my last meal and bedtime "I try to wait 6 hours between my last meal and bedtime." 「夕飯から寝るまで6時間は空けるように気をつけてる」 そこに、「ダイエットのために」to be healthy や to lose weight と付け足すことができます。 ご参考になれば幸いです。