体幹の筋肉を鍛えると良いよって英語でなんて言うの？

Question

『腰痛の改善のために体幹と太ももとお尻の筋肉を鍛えると良いよ』と伝えたかったです。

Accepted Answer

ご質問ありがとうございます。

「体幹」はtrunkと言いますが、筋肉の話ではcoreと言います。「鍛える」はto trainです。他の言い方はto work outとかto exerciseです。

例文：『腰痛の改善のために体幹と太ももとお尻の筋肉を鍛えると良いよ』
To fix a sore lower back, it's good to train your core and glutes.

ご参考いただければ幸いです。