空腹時間は身体の修復に有益ですって英語でなんて言うの？

こんにちは！ ご質問ありがとうございます。 『空腹時間は身体の修復に有益です』は、 Having your stomach empty helps your body restore. として、 『空腹にすることは、身体の修復を助けます。』と言えます。 Having your stomach empty helps your body restore, so it is good for your health. とすると 『空腹にすることは、身体の修復を助けるため、健康にはとても有用です。』とできます。 また、間欠的なファスティング（断食）は、intermittent fasting という言い方を使って、もう少し具体的に Intermittent fasting may restore microbe diversity in the gut, increase tolerance against bad gut microbes, and restore the integrity of the intestinal epithelium. とすると 『間欠的なファスティングは、腸内微生物の多様性を元の状態へ戻し、悪い腸内微生物に対する耐性を上昇させ、そして腸上皮を完全に元通りにすることができます。』と説明できますね！ メモ intermittent 間欠的な 参考になれば幸いです。