気付いたら～してるって英語でなんて言うの？

Question

「気付いたら～してる」は何と言いますか。

例：最近、夜更かししがちで、気付いたらNetflix見てる。

よろしくお願いします。

Accepted Answer

ーI've been staying up late these days and I find myself watching Netflix until I fall asleep.
「最近、夜更かしをしていて、気づいたら寝落ちするまでNetflixを見ている」
この場合の「気づいたら〜している」は to find oneself 〜ing を使うのが自然で良いと思います。
to find oneself 〜ing で「気がつくと〜している・いつの間にか〜している」
to stay up late で「夜更かしする」
to fall asleep で「眠り込む・寝入る」

ご参考まで！

Answer

I always find myself watching Netflix because I tend to stay up late these days. 
『最近夜更かししがちなので、いつも気づくとNetflixを見ています。』

find oneself + -ing：「気がつくと～している」
「いつの間にか～している」という意味です。