自分がこの言葉を使う時は1ヶ月から数ヶ月に一度くらいの頻度になるのですがonce in a while だともっと頻度が多い感じがするしrarelyだとどうしてもめったに～ないという否定的な感じが使っててするのですが、例えばonce in a long while なんて変ですか？他に適切な表現ありますか？
ご質問ありがとうございます。
・sometimes
＝「たまに」「時々」
（例文）Sometimes I feel stressed.
（訳）たまにストレスを感じます。
・〇〇 a month
＝「月に〇〇回」
（例文）I go there once a month.
（訳）私は月に一回そこへ行きます。
（例文）I volunteer twice a month.
（訳）私は月に二回ボランティアをします。
お役に立てれば嬉しいです。
Coco
日本 
