これが私のストレス発散方法って英語でなんて言うの？

Question

写真を指して文字を添える場合ですが、例えばキックボクシングしながらの写真や部屋を散らかす(これはペットです)などの場合です。

Accepted Answer

「これが私のストレス発散方法」は次のように表現することができます。

ーThis is how I get rid of my stress.
to get rid of one's stress で「ストレスを取り除く」

ーThis is how I deal with my stress.
to deal with one's stress で「ストレスに対処する」

ーThis is the way I manage my stress.
to manage one's stress で「ストレスにうまく対応する」

ご参考まで！