Playing games or using one's smartphone can be good or bad. It depends on how one uses them.
Instead of banning them entirely, we should teach children how to use them to their benefit.
ご質問ありがとうございます。
"Playing games or using one's smartphone can be good or bad."＝「ゲームをしたり、スマホを使ったりするのは良いことでもあり、悪いことでもあります。」
"It depends on how one uses them."＝「どのように使うかによります。」
"Instead of banning them entirely"＝「それらを完全に禁止するよりも」
"we should teach children how to use them"＝「子供たちにそれらをどのように使うかを私たちは教えるべきです」
"to their benefit."＝「彼らのためになるように。」
アメリカ合衆国 
