ゲームやスマホとの上手な付き合い方って英語でなんて言うの？

ご質問ありがとうございます。

"Playing games or using one's smartphone can be good or bad."＝「ゲームをしたり、スマホを使ったりするのは良いことでもあり、悪いことでもあります。」

"It depends on how one uses them."＝「どのように使うかによります。」

"Instead of banning them entirely"＝「それらを完全に禁止するよりも」

"we should teach children how to use them"＝「子供たちにそれらをどのように使うかを私たちは教えるべきです」

"to their benefit."＝「彼らのためになるように。」