The mask is not necessary if we are either outdoors or remain silent.
As long as it's outdoors or people are not having face-to-face conversations, then no masks are fine.
ご質問ありがとうございます。
① "The mask is not necessary"＝「マスクは必要ない」
"if we are either outdoors or remain silent."＝「屋外か静かにしているのであれば。」
② "As long as it's outdoors or people are not having face-to-face conversations,"＝「屋外、あるいは直接会って話しているのではない」
"then no masks are fine."＝「なら、マスク無しは大丈夫。」
ご参考に。
アメリカ合衆国 
