打たれ弱い時に、メンタルを強くしなくちゃと言いたいときの言い方が知りたいです。
この場合、次のような言い方ができますよ。
ーI have to become stronger mentally.
「精神的にもっと強くならないと」
mentally で「精神的に」
ーI'd like to be a little tougher emotionally and psychologically.
「もう少し情緒的に心理的に強くなりたい」
メンタルを emotionally and psychologically を使って表現することもできます。
ご参考まで!