写真や動画、ステータスなどをSNSに投稿することを post を使って表現できます。
（例）
A lot of people around me post videos of their pets.
「私の周りでは多くの人がペットの動画を投稿している。」
I post videos of my pet everyday.
「私は毎日ペットの動画を投稿します。」
I'm going to post this picture on Instagram.
「インスタグラムにこの写真投稿しようっと。」
ペットの動画をあげる、は以下のように英訳できます。
１）Upload my pet's video
＝ペットの動画をアップロードする＝ペットの動画をあげる
日本語でも使う、アップロードは、そのまま英語の文章に使えます。
例：Upload photos of my dog on my Instagram ＝インスタグラムに自分の犬の写真を投稿した
２）Post my pet's video
＝ペットの動画を掲示する＝ペットの動画をあげる
Post は動詞で、「掲示する」「(公共の場に）はる」という意味。
I hope it helps :)
日本 
