ゴルフの素振りや打ちっ放しをして過ごしてますって英語でなんて言うの？

英語では素振りはpractice swing。素振りをするはmake a practice swing。打ちっ放しはdriving rangeと言います。

お役に立てば幸いです。

こんにちは。

I practice my swings or I go to a driving range.
素振りをするか打ちっ放しに行きます。

打ちっ放しは driving range と言います。
「素振りをする」は practice my swings というと自然かと思います。

ぜひ参考にしてください。