この場合、次のような言い方ができます。
A: Try not to exercise for a while.
「しばらく運動をしないようにしてください」
B: How long do I have to avoid exercising?
「どのくらいの期間、運動を避けなければいけませんか？」＝「どのくらい運動をしたらだめですか？」
または次のようにも言えます。
ーHow long do I have to refrain from exercising?
「どのくらい運動を控えなければいけませんか？」
to refrain from ... で「…を控える・我慢する」
ご参考まで！
For how long should I stay away from physical activity?
こんにちは！
ご質問ありがとうございます。
先のアンカーさんが回答されているので、ここでは他の例を挙げてみます。例えば、
For how long should I stay away from physical activity?
とすると、『どのくらいの間、[運動](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/35124/)をしない方がよいのでしょうか？』となります。
役に立ちそうな単語とフレーズ
physical activity 運動
参考になれば幸いです。
カナダ 
日本 
