「21kmまでは4時間を切るペースで走っていた。」って英語でなんて言うの？

まずは・・・凄いですね！　１キロ３分切る速さなんて、羨ましいです！ さて、「21kmまでは」というのを英語で表現すると、up to 21 km になります。　全ての表現方法において「～までは」というのは up to ～ で表現できます。 ２１キロまでは４時間を切るペースで走っていたと考えると、 １番目：　２１キロまでは１キロを約2.6分（２分４２秒）で走っていた。 ２番目：　２１キロまでは時速 約１１キロで走っていた。 この２通りが考えられます。　マラソン競技におきましては１番目の表現が一般的です。　特にカッコ内（２分４２秒）でいう事の方が多いですね。　しかし、ご自身がどう言いたいか・どこに焦点（時間かスピードか）を置くかによって表現が変わってきますので、焦点を置きたい方を選んで下さいね。 ２１キロ以降はペースが落ちたとしても、それでも本当に素晴らしいですよ☆

I would have finished the marathon within 4 hours, had I ran at the same pace during the first 21km. If I ran at the pace that I did for the first half of the marathon, I would have finished it within 4 hours. 言い方が違うだけで両方とも質問を英語にしています。