My body gets confused when alternating between the sauna and the bath.
My body gets confused when alternating between the sauna and the bath. I can't tell if it feels hot or cold.
"サウナと水風呂を交互に入って身体が混乱してる. 熱いんだか寒いんだかわからなくなってきます" という意味です.
サウナと水風呂を: the sauna and the bath.
交互に入って：when alternating between.
身体が混乱してる: My body gets confused.
熱いんだか寒いんだかわからなくなってきます : I can't tell if it feels hot or cold.
モロッコ 
