基礎代謝って英語でなんて言うの？

Question

ダイエットをしているのですが、筋トレをして基礎代謝をあげたいです。英語で「基礎代謝」って何ていうの？

Accepted Answer

ご質問ありがとうございます。

英語では、「基礎代謝」を\"BMR(Basal Metabolism Rate\"と表現します。

ちなみに「新陳代謝」は、\"Metabolism\"と呼びます。

例)
Boost my basal metabolism rate.
基礎代謝をあげる。


お役に立てれば幸いです。

Answer

英語では 'Basal metabolic rate' または略して 'BMR' と呼ばれます。

例文: I'm doing strength training to increase my basal metabolic rate and improve my fitness.

関連単語:

metabolism (代謝)
resting metabolic rate (安静時代謝率)
calorie consumption (カロリー消費)
energy expenditure (エネルギー消費)