回答
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on one's phone
こんにちは。質問ありがとうございます。
「携帯をいじる」や「携帯を使う(通話をしているときも含む)」はon one’s phoneというフレーズを使います。one’s は、文脈によって所有代名詞のmy、your、his、her、theirなどに代わります。
例
暇なときは(私は)携帯をいじります。
When I’m bored, I get on my phone.
例
彼は携帯をいじっていました。
He was on his phone.
またの質問をお待ちしております。
回答
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Scrolling through my phone
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Bored and on my phone
日まで何となく携帯を見ている、いじっているという場合は上記2つがよくつかわれる言い回しです。
Scrolling through my phone
Scrollは日本語でも使いますが、携帯を上から下え触って画面を見ているという意味合いです。
Bored and on my phone
こちらの言い回しも口語的言い方ですが、暇で携帯をしているというような意味合いになります。
回答
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be on my phone
be on my phone
携帯をいじる
上記のように英語で表現することもできます。
phone は「電話」という意味の英語表現ですが、最近は「携帯」を意味することが多いです。
例:
You're always on your phone.
あなたいつも携帯をいじっているね。
お役に立てればうれしいです。
またいつでもご質問ください。