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呼吸を整えるって英語でなんて言うの?

急いで走ったら息切れしてしまったのでしばらくの間呼吸を整えた。
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Kikiさん
2019/12/07 09:01
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回答
  • To take my breath

  • To control my breathing

最初の言い方は、呼吸を整えると言う意味として使いました。 最初の言い方では、To take はをすると言う意味として使います。my breath は呼吸と言う意味として使いました。例えば、I took a breath は呼吸をすると言う意味として使います。 二つ目の言い方は、呼吸を調整すると言う意味として使います。 二つ目の言い方では、To control は調整すると言う意味として使いました。例えば、I stopped to control my breathing. は呼吸を調整するのをやめた。すなわち、呼吸が整ったと言う意味として使います。 お役に立ちましたか?^_^
回答
  • I regulated my breathing.

  • I took some time to catch my breath.

急いで走った後に息切れしてしまい、呼吸を整えた場合、その状況は "I regulated my breathing." や "I took some time to catch my breath." と表現できます。呼吸を「整える」とは、乱れた呼吸を落ち着かせて正常なリズムに戻すことを意味し、「息を整える」と同様のニュアンスです。もし短い時間で呼吸を落ち着かせたい場合は "I paused to steady my breath." や "I focused on taking deep breaths to recover." などと言うことができます。 役に立ちそうな単語とフレーズ: steady 「安定した、落ち着かせる」 recover 「回復する」 breathe deeply 「深呼吸する」
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