Do not use the smartphone too much, do not use the tablet too much
Do not spend too much time on the smartphone, do not spend too much time on the tablet
私も先ほどスマホを使いすぎないようにと電源を切ったばかりです。
スマホ使いすぎ禁止などと言った感じで表現したい場合は
do not use the smartphone too much を使うと良いです。
スマホに時間を費やしすぎないなど で do not spend too much time
on the smartphone と表現するのも有だと思います。
ご質問ありがとうございます。
・「Don't use your smartphone too much.」
＝スマホを使いすぎない。
（例文）Don't use your smartphone too much. It's not good for you.
（訳）スマホを使いすぎない方がいいよ。あなたにとってよくないよ。
・「Don't use your tablet too much.」
＝タブレットを使いすぎない
便利な単語：
use使う
smartphoneスマホ
tablet タブレット
お役に立てれば嬉しいです。
Coco
日本 
