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少しでも運動しないと、足腰が悪くなりそうだ。激しい運動は逆効果だよね。って英語でなんて言うの?
50歳過ぎると切実な問題です
TAKASHIさん
2016/07/18 20:27
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Tim Young
Machigai.com 主催
アメリカ合衆国
2016/07/22 09:37
回答
If you don't exercise at least a little, it's bad for your lower body. But exercising too hard isn't good, either.
逆効果となる= backfire, have an adverse result, be counterproductive
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