トランプ候補の演説をYouTube で聞いている自分が怖い。って英語でなんて言うの？

I can't believe myself listening to Donald Trump's speech on youtube. ユーチューブでトランプの演説を聴いている自分が信じられない。 おそらくこの日本語の「怖い」のニュアンスを意訳すると、こんなことしている自分が信じられない、という意味であればこれで表現できます。 I don't know why I am actually listening to Donald Trump's speech on youtube. なんで自分がユーチューブでトランプの演説を聴いているのか分からない。 なんだかんだいって（いつの間にか）実際に（actually)トランプの演説を聴いている、その理由がわからない、という意訳にしてみました。実際に聴いてしまっている、という意味を強調するためにactuallyを入れました。 ではまた！