To those of you who are already eating a well balanced 3 times per day meal, please continue doing so.
ご質問ありがとうございます。
「これからも続けて」は英訳すると「continue doing so」になります。
また、「すでに1日3食バランスのいい食事をとっている人は、これからも続けて下さい。」という文章も英訳しましょう。下記の英文通りになります。
To those of you who are already eating a well balanced 3 times per day meal, please continue doing so.
ご参考になれば幸いです。