歳をとるにつれ、必要な睡眠時間は短くなる。って英語でなんて言うの？

"歳をとるにつれ、必要な睡眠時間は短くなる。"
- As you grow older, the amount of sleep you need decreases.
- The amount of sleep you need decreases as you get older.
- As you grow older, you need less sleep.

若い頃は長時間睡眠をとっていたけれど、歳をとると、睡眠時間が短くても大丈夫になる。
- I used to sleep for long hours when I was younger, but as I grew older, I was okay with fewer hours of sleep.

ご質問ありがとうございます。

「歳をとるにつれ」＝「as you get older」
「必要な睡眠時間」＝「the required amount of sleep」
「短くなる」＝「decreases」

そのままで訳すことができます。

「As you get older, the required amount of sleep decreases.」になります。

この英文の後半も変えることができます。そうすれば「As you get older, you can sleep less.」になります。この場合では「you」は主語になって、より少ない時間眠ることができると言うニュアンスがします。

ご参考になれば幸いです。