When there is a red light while I'm running, I no longer want to run.
I got a phone call while I was cooking.
こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
"When there is a red light while I'm running,"=「走っているときに赤信号があると」
"I no longer want to run."=「それ以上、走りたくなくなる。」
"I got a phone call while I was cooking."=「料理しているときに電話がかかってきた。」
ご参考になると幸いです。